风邪，有一种就源于体内，属于内风。内风狂作，结果就是身体里海浪滔天。

内风从何而来？最重要、最常见的原因，就是肝肾阴虚，阴不敛阳。肝阳化风，使劲儿这么一吹，我们的身体就不平静了，就有海浪了。表现出来，就是头晕头痛、分析问题能力下降、心悸失眠多梦、健忘、注意力不集中，血压高。

这个时候怎么办啊？就得滋补肝肾之阴。如此内风才能消解，身体才会恢复风平浪静的状态。

可以说，这一套治疗思路，在中医临床中十分多见，特别重要。围绕它，有很多临床技巧得到提炼、总结。

说一个之前的患者：

此人姓张，45岁，本来是一名工程师，是非常了得的。但就是这么一个人才，却大病一场，住院了。出院以后，就头晕头痛、心悸失眠、健忘、注意力不集中，完全不能胜任从前的工作。

这个情况，患者十分痛苦，刻诊，患者脉沉细弱，舌红少苔。

了解到这些情况以后，开了张方但见：蒸首乌，女贞子，菟丝子，枸杞子，桑叶，菊花，远志，炒枣仁，夜交藤，五味子，夏枯草。水煎服，开6剂。

结果，用完以后，患者头晕头痛大大减轻，睡眠质量提升。但是，依然多梦健忘。

这时候，原方加入生地，石菖蒲，生龙齿，再投6剂。患者药后感觉大好，效不更方，再投24剂。最终，患者诸证息平，完全恢复正常，可以参加工作了。

其实，这个患者的问题，很容易看，这就是肝肾不足，风阳上扰。

你看，此人脉沉而细弱，这是肝肾不足，脉道不充。舌红少苔，这是阴虚有热。头晕头痛，这是肝肾阴虚以后，肝阳上亢化风所致。肝属木，心属火。肝阴不足，则母病及子，使得心阴不足。心神因之不宁，所以心悸失眠、健忘、注意力不集中。

可以说，患者现在是肝肾阴虚，风阳上扰，体内已经不能风平浪静了。这个时候怎么办？滋补肝肾之阴，平肝熄风，同时养心安神。

方中智慧：

制首乌、女贞子、枸杞子可以滋补肝肾之阴，菟丝子益肾固精。这些用于改善肝肾阴虚的问题。

桑叶和菊花，都有平肝阳的作用。夏枯草，可以清肝热。

如此，肝阳上亢化风的问题，可以解决。

最后，用远志、炒枣仁、夜交藤、五味子来安神益智、开窍助眠。