入秋后，天气会有些干燥了，所以我们要知道换季了煲哪些汤喝，对我们身体很友好哦！

家里有老人小孩子的更值得收藏哦，煲给他们喝，营养健康，润燥，好喝又清甜。

秋天有些少凉意，来碗热气腾腾的鸡汤喝喝，补补身子，暖暖胃哦！

【木瓜花生鸡爪汤】

食材:木瓜，鸡爪，猪骨，眉豆，花生，蜜枣，茨实

【板栗乌鸡汤】

食材:乌鸡，板栗，陈皮，枸杞，红枣

【胡萝卜苹果排骨汤】

食材:排骨，山药，苹果，胡萝卜，红枣

【板栗山药鸡汤】

食材:鸡肉，板栗，山药，红枣

【菜干南北杏猪骨汤】

食材:猪骨，菜干，胡萝卜，黄豆，南北杏，蜜枣，姜片

【花生眉豆鸡爪汤】

食材:鸡爪，茨实，眉豆，花生，莲子，椰枣，陈皮，姜片

【沙参玉竹雪梨瘦肉汤】

食材:沙参，玉竹，无花果，麦冬，雪梨，海底椰，百合。

好吃又营养，美味又润燥，喜欢喝汤的友友，快点安排一锅吧！