《河湾心理咨询室》:中国版蛤蟆先生,带你全面了解心理咨询世界

楠熙看文学 2024-09-10 02:14:58

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★ 心理咨询到底是怎么做的?咨询师又在想些什么?河湾心理咨询室,带你全面了解心理咨询的世界。

《河湾心理咨询室》 于玲娜 著 作家出版社

新书介绍

《河湾心理咨询室》是一部以心理咨询为主题的小说。咨询师王梦许搬到河湾社区,开始在这里执业。几位来访者陆续到来,踏上各自的心灵求索之旅。她也每周一次去拜访自己的督导,讨论工作中遇到的难题。随着咨询的展开,几位来访者一一找到去路,王梦许也在这个过程中更深入地认识了自己,获得了意想不到的成长。

本书展现了处在不同困境中的人们,如何努力突破、治愈自己。通过阅读本书,读者可以更了解心理咨询是什么样的,也可以通过其中的心理学经验来帮助自己,获得感悟和成长。

本书生动流畅、深刻细腻,融入了作者对心理学的思考、对生命的感悟,可以说是中国版的《蛤蟆先生去看心理医生》。

作家介绍

于玲娜,心理咨询师、督导师,“映心堂心理”创办人。全职从业十余年,超10000小时咨询经验。

心理学书籍写作和翻译者,著有《挣脱母爱的束缚》《我抑郁了吗:抑郁者自救指南》,译有《母爱的羁绊》《为何母爱会伤人》《回忆、梦、思考:荣格自传》等。

浙江大学心理学硕士,中美精神分析联盟(CAPA)高级组毕业。

业余从事小剧场表演多年。

文章试读

引 子

王梦许这人既不爱冒险,也不喜欢赶时髦,所以当她在梦中突然发现自己置身泰坦尼克号上时,本能地感到不情愿。

梦就是这样,她先知道泰坦尼克号正在沉没,然后才看见四周慌乱逃命的男女老少。接着仿佛眼睛可以穿墙而过,来到头等舱,看见贵族们宴饮正酣,商量着哪种葡萄酒最适合用甲板上的碎冰来镇;继而来到末等舱,看到那里的人们踮起脚尖仰起脖子,把口鼻送出水面,争抢着吸进天花板下面十厘米空间内最后的氧气;接着来到客舱楼梯口,穿着体面的人们提着行李箱,握着信用卡,井然有序地排队等待办理升舱手续,心想上面舱位吃到的三文鱼定然不会是假货。

梦许拔腿就跑,逆着人流,好像一早知道救生艇在哪里。上了救生艇,本能往外划,要远离身后嘈杂。没多远又放心不下,掉转头来。那边热锅煮饺子一样的水域里,慢慢移过来四个黑影,到了艇边,挨个爬上来,两大两小,大的坐一侧,小的坐另一侧。救生艇开始歪斜,眼看要倾覆,又上来第五个黑影,和她差不多大,默默坐在尾部,救生艇却稳了。

看到艇上已没有座位,她又掉头朝外围划去。可她不知道该去哪儿,风浪也渐渐起来,桨运得辛苦。突然看到不远处有两个亮光,于是奋力朝那边划。在亮一些的地方,她赫然发现自己胸前有一道长长的伤口,血流得满身都是。身后那五个黑影,不知为了什么吵闹起来。再看前面两个亮光,原来是两根插在水里的大蜡烛,烛身上刻着箭头,指向两个不同的方向。

她在一家小旅馆的床上醒来,额头上还有辛苦划桨时沁出的汗珠。她打了个喷嚏,掖了掖被子,闭上眼睛,凭借心理咨询师的职业本能,试着在脑海里还原刚才梦中的场景。回到摇摇晃晃的小艇上,她问自己:现在想干吗呢?回答是,转身问那五个黑影:你们到底在吵什么呢?

五个黑影没有理她,自顾自争吵。梦许这才听清,他们说的是五种不同的语言。

她突然感到不胜其烦,听着那些呓语般的吵闹声沉沉睡去。

3 蛤蟆先生

送走河马小姐,梦许查看了门框磨损的部分,又把沙发放倒,发现一根横木已经断裂,粘连在一起,勉强可以支撑。她把沙发翻回来,坐进去试了试:还行,以她的体重。随即把坏掉的沙发和咨询师位置上的沙发调换了一下。

电话响了。

“喂,您好,请问王……王医生在吗?”对方嗓音洪亮,语气却羞怯小心。

梦许本想说那套说过不知多少遍几乎可以自动播放的解释:“我不是医生,我只是心理咨询师。心理咨询师和医生不一样,我们没有处方权,不能开药,只靠说话的。”忽又觉得对方可能只是推销理财产品,自己主动解释那么多反显得奇怪。

“啊,那个……我是。”

“咳咳,王医生您好。那个,我看到了您的广告。是这样的,我有点事情,可能需要和您谈谈……”

次日下午,梦许有些紧张地坐在沙发里,一面等待一面轻颠屁股,想知道如果咨询过程中她因为惊讶或别的情绪上上下下,坏掉的沙发能否承受。同时又担心,如果这位来访者也是个胖子——啊!她拍了下脑袋:不应该用这个词,带有偏见!

约定的时间已经过了五分钟,屋外还没有动静。有的来访者会找不到门牌号,有的会在门口犹豫徘徊很久才进来。梦许决定出去看看。

打开门,外面并没有人。东张西望间,脚下突然传来一个响亮的声音:

“王医生吗?王医生您好。”

梦许吓了一跳:地上站着只穿礼服、戴礼帽的青蛙。不,尽管他精心掩饰,但从脖子和袖口露出的皮肤来看,应该是只癞蛤蟆。

蛤蟆先生摘下帽子,伸着脖子鞠躬道:“您好,我是来做心理咨询的。您这里的门铃太高了,我怎么也够不到,就先在外面等了一会儿。”

“不好意思,我没有考虑周全。下次有类似情况,你可以直接给我打电话。”

“我也想过。不过我担心会打扰到您。万一您的前一位访客还没结束之类的。”

梦许把蛤蟆先生领进咨询室。他四肢并用,扒着沙发套爬上去,走到正中央,靠着靠垫坐下,把礼帽放在肚子上,仿佛要遮盖肥嘟嘟的肚腩,随即长舒一口气。

梦许也长舒了一口气:沙发不会有事了。

“王医生,我来找您,是为了我的相思病。”

梦许忍不住蹙眉:蛤蟆喜欢上的,不会是……

“我爱慕一位姑娘,她美丽、纯洁、优雅、大方。我爱慕了她很久。我们生长在同一片湿地里,也许算不上青梅竹马,但我很小的时候就认识她。那时她还是一只浑身灰不溜秋的小雏鸟,而我是一只淘气的小蛤蟆。一次,我远远看见她甩着小屁股欢欢喜喜游过来,就躲进草丛,趁她不备突然跳出来,把她吓得尖叫,扑棱着小翅膀慌慌张张逃走了。——当时我就觉得,也许和她有点什么缘分。

“她们家每年秋天会飞到南方,开春又飞回来。几周前,一大家子回来时,我发现她不见了,却多出一个亭亭玉立、浑身洁白如雪的成员。那些亲戚都在叽叽喳喳和邻居谈论南方的见闻,她却静静待在角落里,梳理着羽毛,不时瞟一眼水中倒影,仿佛为自己突然变得那么迷人、让周围男士们心旌荡漾感到不好意思。

“当时我躲在草丛里做了几十次深呼吸,想象列祖列宗在身后加持,才鼓足勇气上前跟她打了个招呼。‘嘿,你回来啦!好久不见。我正在找王八家的小七,路过这里。他妈喊他回家吃饭。你有没有看见王八家的小七啊?’她好像完全不记得去年发生的事,脑袋朝侧面微微一垂,长长的脖颈弯曲成弧形,说:‘王八家的小七?我不认识他。’我就说:‘哦,那我走了,谢谢你,拜拜。’完了一头扎进水里逃走,仿佛做了什么丢人现眼的事。”

“她真的是天鹅?”梦许忍不住脱口而出,立刻有点后悔。

蛤蟆先生突然泄了气:“哎,大家这么问时,脑子里想的总是那句话:癞蛤蟆想吃……”说着有点哽咽起来。

梦许发现,如果蛤蟆先生要拿到纸巾,得起身爬上沙发扶手,再跳上小茶几。

她立即拿过纸巾盒,放在沙发上离蛤蟆先生不远的地方,心想已经连续两次咨询不能谨遵周老师教诲了。

“谢谢。”蛤蟆先生伸出长蹼的手,温柔地抽出一张纸巾。纸巾对他而言太大,他用一角擦鼻涕,剩下的部分像条毯子一样盖在身上。

他平静下来,沉默着,仿佛不知道该说什么了。梦许只好打破僵局:

“对不起,我只是想确认一下,因为自古以来,一直有蛤蟆爱上天鹅的传言。”

蛤蟆先生用礼帽挡住脸,半张纸巾在圆鼓鼓的肚子上颤动。他带着哭腔道:

“河湾湿地一直流传一个段子:你知道为什么蛤蟆家族都结婚晚吗?因为他们不仅自己长得丑,还嫌别的蛤蟆丑。”

梦许抖了一下——她被逗笑了,努力假装只是有点吃惊。

蛤蟆先生吸了吸鼻子:

“这的确是我们家族的悲剧,你们心理学把这叫作‘代际遗传’对吧?我的父亲、祖父、曾祖父、高祖父——每位祖先都在年轻时爱上一只天鹅,却不能如愿以偿,到了不得不结婚的年纪,娶了一只母蛤蟆。”

梦许有些不适:所以母蛤蟆们的代际遗传悲剧是什么呢?每一代母蛤蟆都是备胎,是公蛤蟆向生活妥协时不得已的选择?即便在自己儿子眼里也是低等的?

“注意到她的当然不止我一个。好多雄天鹅也老围着她转。等我心爱的姑娘挑中其中一个,我就真没机会了……王医生,心理学能帮我扭转这个代际遗传吗?这样的命运,有可能在我这一代得到改变吗?”

“嗯……那你觉得,怎样算是改变了这种命运呢?”

“能娶到天鹅姑娘。”

蛤蟆先生的眼神在希望和绝望之间忽闪。梦许觉得作为咨询师,自己有责任打破这种尴尬推进对话,但其中有种易碎的东西,她还没想好怎样保护它。

“不可能。”

“王医生……”蛤蟆先生好像又要哭了。

“心理咨询没办法安排你的命运。”

她听到蛤蟆先生吸了口气,继续道:

“心理咨询只能帮你探索你为什么会有这样的命运,是什么决定了它,又是什么让你受制于它。顺利的情况下,当你清晰地了解了这一切,就能做出新的选择。”

“我不太明白,医生。我想做的就是摆脱家族命运,和天鹅姑娘结婚。是什么阻碍我不能做出这样的选择呢?当然就是……您瞧……”蛤蟆先生的声音越来越小,“我个子那么矮,而且,长得那么……”

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