-01

有话请直说，不要问“在吗”

你有没有这种经历？

许久不联系的朋友，忽然给你发了一句：“在吗”。

你等待他的下文，可他迟迟不给你发第二条消息。

此刻你的内心想法：

“他问我在吗，有什么目的？”

“十分钟过去了，为什么他不说话了？”

“我要不要回复他呢？万一他找我借钱，我该怎么拒绝？”

你看，是不是很内耗，很尴尬？

你回复他，就相当于你陷入被动；

你不回复他，又被他勾起了好奇心，不知道他到底想做什么，有什么目的。

最令人气愤的是什么？

过了几个小时，他又给你发了一句：“在吗？”

此刻，你血压飙升，内心的愤怒值高涨。

有话请直说，是成年人微信聊天的潜规则；

如果你有事情麻烦对方，就直接表达问候，接着说出你的目的。

对方看到了，打算帮你，自然会回复你；

对方看到了，不想帮你，自然就选择沉默。

如果你想叙叙旧，谈谈感情，聊聊闲天，就别把聊天氛围搞得那么僵硬。

-02

缺少边界感的行为不要有

你正在睡觉，手机忘记调成静音模式；

这个时候，朋友忽然给你打来了语音电话；

你从睡梦中惊醒，如果有起床气，那一刻你甚至想把手机丢出去。

你在开车，对方不由分说直接给你打了视频通话；

你刚把孩子哄睡，对方就打来了电话；

你在开会，在上班，你们在聊着天……

对方总是猝不及防地给你开语音电话，铃声响起的一瞬间，你觉得整个人的情绪都涌上了天灵盖，你想要破口大骂…

接触多了你会发现，这类没有边界感，缺少分寸感的人，挺自私的。

他们眼里只有自己，只考虑自己的感受和需求；

觉得打字麻烦，就给你开语音；

有事情想找你，不询问你是否方便，就直接打了语音电话。

当你的舒适区被对方打破，情绪就会产生巨大的反弹。

为了避免这种矛盾，当你想跟对方开语音电话时，记得先问对方是否方便。

关系不熟的人，多数都不愿意接受电话沟通。

-03

没有互动的“单方面交流”，让人失望

你有没有这种经历？

朋友每次遇到麻烦，遇到烦心事，情绪内耗，跟人产生矛盾，家长里短，吐槽公司或同事，分享负能量……

第一时间给你发消息，一股脑儿将所有负面情绪都转移到你身上。

你耐心跟对方沟通，安慰对方，给对方提供情绪价值。

对方开心了，情绪得到慰藉，拍拍屁股走人……

你需要消化许久，才能排解掉这种糟糕的情绪。

当你遇到了烦心事，给对方发去消息，试图从对方身上获得情绪价值；

可对方要么敷衍，要么冷冰冰得劝你看开点。

你委屈吗？生气吗？觉得不公平对不对？

这类人其实很常见。

他们就是关系中的“能量黑洞”，擅长吞掉周围每个人的情绪价值；

当你的能量被吞噬，对方的能量就多了一些。

此消彼长之下，你跟对方打交道越多，就越烦躁。

好的关系，从来都是建立在“双向奔赴”。

“有事钟无艳，无事夏迎春”，这种态度，最令人反感。

俗称“白嫖”。

-04

间歇性消失，最伤人

他给你发消息，你是秒回；

你给他发消息，他是轮回。

最伤人的聊天状态莫过于此，你满怀期待给对方发出去消息，等待对方回应你；

可几个小时过去了，几天过去了，消息如石沉大海。

一般在两性关系里，这种聊天状态最常见；

当你追求喜欢的人，绞尽脑汁找话题和对方聊天，却得不到任何回应。

最尴尬的是什么？

对方不回你消息，却活跃在社交平台，朋友圈，甚至与你在游戏中相遇。

“收到请回复”，是成年人的社交礼仪。

但换个角度想：

当对方跟你相处常常“间歇性消失”，你也没必要再热脸贴冷屁股了。

什么是“不值得定律”？

对于不值得的人，不值得的关系，不值得的事情，你投入半分成本，都是浪费。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。