“劳逸结合”，一直都是大家公认最有效率的努力方式，即便是在忙碌的生活中也需要抽出一些时间来让自己好好休息休息，才能在未来的学习和工作中更有精力，但随着社会的内卷，不单单是打工人面对无止境的劳动力压榨，就连学生的休息时间也在逐渐消失。

对于打工人来说，双休成为可望不可即的梦想，可对于学生来说，双休却是在正常不过的休息日，一般情况下，打工人很难获得的法定双休日在学生眼里却是理所应当的假期。

可随着学习的内卷，很多学生即便放假在家，也需要将大部分的时间放在学习上，除了学校的学习，还有很多来自补习机构的学习任务，导致很多学生对于放假已经没有了明确的概念。甚至有很多院校因为有了网课这样便利的工具，在假期也让学生上课。

这种教育环境不仅使学生长期处于学习压力之下，也迫使教师不得不放弃休假，增加了他们的工作负担，严重破坏了教育行业的生态平衡。作为教育大省的河南，此类现象尤为突出。为遏制这种现象，河南省教育厅已采取相关措施。

日前，教育部门发布《关于进一步明确义务教育阶段校外培训学科类和非学科类范围的通知》，指出，不得占用假期补课，包括校外培训机构和各个学校，不得占用学生的节假日违规补课。

为什么要补课？为什么河南很多学校和教育部门开展游击战？他们无视政策，早早开学并补课的行为是不负责任的。八天假全部补课并不能保证学生可以考上北大清华。学校应该遵守法律和规定，而不是仅仅根据网友的评价来决定是否补课。

据部分家长反映，他们在节假日期间被禁止给学生上课，同时教师布置的作业量过大，导致学生无法完成作业。这些情况引发了一些学生的学习积极性下降。为了解决这一问题，有家长提出建议，希望学校能提供一个由教师主导的指导计划

针对五年级组的实际情况，家长建议教师可以利用家长资源，在组里安排合适的学习和娱乐活动，减少学生对手机的依赖。此外，教师也可以通过录制视频来布置作业，并鼓励学生在组里展示自己的学习成果，以提高学生的学习积极性。

有家长强烈建议学校取消早晚自习，确保学生在充足的睡眠中度过。现有的安排中，学生需于早上七点钟到校打卡，放学时间则为晚上十一点，让学生在晚上回到家时已经接近十二点。

另外，放假时间里，学生仍需在家中完成作业，鲜有机会进行必要的放松与休息。有哪个学生因放假而免于上学或上班的辛劳，因此迫切希望学校能够给予学生充足的休息时间。

很多学生和家长在看到相关要求时，都有会一些高兴，毕竟有时间休息了，但随着事情的推进，却发现有很多为了学生学习焦虑的家长都在配合学校的行为，导致相关的政策根本没有办法贯彻落实，也让这样的政策成为了一句“虚话”。

想要改变这样的现状，还需要从各方面的政策和条件做出调整，例如：父母的教育观念、学生的家庭教育，社会的职业教育等等都会让学生有机会获得更好的成长环境，而不是一味盲目要求这，要求那，毕竟有需求就有市场，即便要求也很难落实。

在整个事件中，最主要的是家长和学校的观念出现了问题，认为只要学生多上课，减少休息时间就能获得更高的分数，殊不知盲目的努力只能陷入恶性循环。

尤其是在中小学阶段的学习中，盲目地追求成绩和名次提升并不一定是最好的选择。在这个阶段，孩子们正处于打基础和培养兴趣的时期，过度的压力和竞争可能会让他们感到疲惫和挫败，甚至会影响到他们的心理健康。

因此，提高学习效率才是正确的方向。通过科学的学习方法、合理的规划和有效的管理，学生们可以在学习中更加高效，用更少的时间和精力取得更好的成绩。同时，这也有助于培养他们的自主学习和终身学习习惯，提高他们的综合素质和个人修养。

当然，这并不意味着内卷没有意义。在某些情况下，内卷确实能够推动学生们更加努力地学习和提高自己的成绩。但是，如果没有正确的学习方法和规划，只是一味地盲目努力和加班加点，那么很可能会事倍功半，甚至会因为过度疲劳而影响到学生的身心健康。

因此，提高学习效率是中小学阶段学习中更为重要的一件事情。只有通过科学的方法和有效的管理，才能够让学生们在学习中更加高效，取得更好的成绩和更全面的发展。