这到了秋季，门诊上来了很多上火、内热重的娃，有很多家长还问我：“天天让孩子多喝水，饮食上也很注意，不吃辛辣，咋还老是上火
最近天气虽然寒冷，但越来越干燥了，很多家长也发现了，孩子皮肤干燥，嘴唇周围起了一圈干皮，还有的积食内热，引起咳嗽、鼻炎、
白萝卜巧搭配给孩子消积食清内热，有个好方法，老祖宗传下的土方法很好用，就是白萝卜，它性凉味甘，能消食化滞、清热生津。促肠
不知道家长有没有听过这样的一句话——“孩子能不能长高，全看孩子脾胃好不好？“养孩子就是养脾胃”一类的话？其实一点都没错！
在中医看来：苹果性平、味甘酸，生津止渴、润肺除烦，还能健脾益胃、养心益气，且里面含有多种维生素和矿物质成分，对小孩子来说
这段时间在医院坐诊，明显能感觉到咳嗽孩子数量急剧猛增，有些是病毒感染，有些是支原体肺炎，还有夹杂着其他病症的，但是都有一
有一些孩子体质偏热，虽然一直在清理内热，但热还是源源不断，到底是为什么呢 ?内热从何而来?断了根源，才能解决问题!如果我
一说起给孩子消积食、清内热，很多家长首先想到的就是给吃点什么中成药，或者是给用上点什么土方法！要我说，最好的方法还是那些
秋冬一到，家长最怕的就是各类呼吸道疾病，一折腾就是大半个月，还会残留下个小尾巴，怎么也好不全，不仅孩子遭罪，家长也跟着吃
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