来自安徽的吴女士，今年30岁，在上市公司工作。从刚开始入职，吴女士就认真、负责，所有的方案都花大精力去完成，因此没多久就
俗话说“病从口入”，指的就是不良的饮食习惯容易诱发疾病。其中最困扰的当属“三高”这种慢性疾病。特别是高血糖，如果不能及时
在3个月前，张女士因持续不断地腹痛而到医院检查，结果却查出肝脏组织严重受损，最终被确诊为肝癌。当时，医生对她的日常饮食以
近些年来，糖尿病这一“富贵病”经常出现，不少人都被它盯上。但是很多人出现某些不适时，首先会选择忍一忍，可血糖却不会自己降
肝脏是体内重要的解毒器官，拥有500多种功能，可以帮助人体进行代谢、解毒以及消化等工作，并且人体所摄入的蛋白质、脂肪以及
相信大家都对肝病有一些了解，因为我国的肝病患者数量非常庞大，并且每年会以12%的数量增加。我们的肝脏并非看似那么“强悍”
12.养生“黄金期”，睡前趴一趴，或等慢跑1小时，舒展脊柱、强健四肢
11.心脏不好的人，牢记“动3处 ”，早中晚各1次，减轻心脏负担
10.上了年纪后，有“老人味”是因为不卫生？专家：或是这2种来源
9.西红柿美味，抗氧化防衰老，营养师：这2类人例外，不能多吃
8.肾不好的人，睡觉会有3个表现，忠告：3种食物少碰，肾或恢复“强壮”
7.人到中年，尽量做到“4懒”，把握好养生“黄金期”，延缓衰老助长寿
6.干枣和鲜枣哪个营养价值高？如何食用比较好？很多人还不清楚
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