在中国这个人情社会，很多人认为那些不会表现，见了长辈不会问好，或者不知道帮领导倒水，再或者不会说漂亮话的，就是情商低。换
心理上连续经历某件事的刺激，一般会导致更敏感还是脱敏？比如部分人经常丢东西，又比如不少人经常做同一个噩梦，再或者是有些人
接到过这么一个咨询案例，她说自己最好的朋友有抑郁倾向，每次朋友跟她说自己心情不好的时候，她表示都不知道该怎么去安慰她。就
先说结论：不矛盾，可以并存。1、大家之所以觉得矛盾，是认为情绪稳定就是没有情绪，或者说情绪没有大起大落。其实都不是，这样
有这么一个咨询案例：说自己在感情中不希望对方为自己付出太多，并不是自身的配得感低，而是未确定关系的情况下，当觉得双方不合
很多人会问：松弛感是一件需要努力的事吗？为什么我就是松弛不起来？其实松弛感这件事分好几种，有些需要努力，有些不需要努力。
站在30出头的年纪，给20出头的年轻人一些中肯建议吧，尤其是刚出社会的年轻人（非年轻人，也未尝不可以听一听），可能有点说
不难发现，社会上的「空心人」似乎越来越多。说到空心人，就有必要解释一下，所谓「空心人」就是指缺乏自我认知、生活认知和社会
有这么一个咨询案例：说自己28岁了，但感觉自己还很不成熟，遇到事情总是想依靠别人，很少自己独自去解决。再加上自己比较内向
接到这么一个咨询案例：说自己曾经交往过一个男朋友，目前已经分手。在一起的时候，也是抱着结婚的态度在认真谈的，女生特有的小
生活工作中不难发现这样一种现象：大家对体质弱的人是想保护，而对心理承受能力弱的人则是很鄙夷？其实很简单，因为体质弱的人终
有这么一个咨询案例，说自己是一个郁郁不得志者，在生活中没有什么共同爱好的朋友，或者说有一些交集的人，例如周围10个人当中
遇到过这么一个咨询案例：说自己无意中发现老公去了足疗店，问我像这种情况，是该离婚，还是选择原谅？说实话，这是一个很复杂的
在情感咨询中，有时候会遇到一些比较特殊的咨询案例，比如有一个女生问我：被男人强吻了该怎么相处？鉴于这个咨询案例虽有其特殊
教员说，生活是一个胜无恒胜，高下易位的永恒战场。这句话里，其实教员已经告诉了我们：生活的苦难是没有尽头的，也顺带告诉了我
开悟就是一场从有限到无限的游戏
很多人总喜欢过度自责，就是无论发生什么样的事情，总觉得是自己的问题，总觉得是自己做得不够好。尤其是别人说你哪里哪里不好，
说实话，现如今「跨国恋爱、跨国婚姻」越来越多了。随之而来的问题也就来了，不少人可能就会问：老外一般是怎么暗示他喜欢你的呢
很多人执着于一个我字：我很痛苦，我很倒霉，我很沮丧
很多人心理承受能力比较弱，比如一被大声质问就会掉眼泪，受了点委屈就想哭鼻子，心里也知道不应该这样，会很丢脸，但就是止不住
签名：向内求，带你一起认知觉醒
