我不甘心我的生活就是如此，我的人生就是如此，我该怎么做？我该如何开始？慢慢的静下心来，我对自己说，我早起跑步，是为了让自己更有精力去做自己喜欢的事情，所以，不要减肥，不要觉得为难，只要做就好了。

我对自己说，我写这些文字，首先是为了治愈自己的心灵，与自己对话，不要去想能不能发表，能不能用文字换得什么东西的事情。慢慢的这样想，就这样做了。就这样，生活一下子豁然开朗了。似乎是像找到了一件能在潜意识中觉得有意义的事情执行，这漫长的没有工作的时光，似乎并没有那样难打发。

在跑步一周后，我就开始慢慢地将自己的生活感悟和日常的一点一滴都慢慢记录下来。这个过程很琐碎，说起来，其实也并不励志，但是这个行为，却治愈了我内心中缺失的某些部分，让我能更好地面对自己，我开始感觉有了一些变化。