你是否经常感到身体乏力、头晕、失眠、心情烦躁等症状？这些都可能是气血不足的表现。

气血不足是中医中的一个重要概念，指的是人体内的气与血不足，无法满足身体各器官的需求。气血不足的原因有很多，例如饮食不当、作息不规律、过度劳累等。长期气血不足会导致身体免疫力下降，容易感染疾病。

针对气血不足的问题，中医有一款经典方剂——八珍汤。

八珍汤

组成：人参、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、川芎

功效：具有补气养血、调经止痛的功效。八珍汤在中医临床上广泛应用于治疗气血不足、面色萎黄、头晕、乏力、心悸等症状。

八珍汤是著名益气养血方剂之一，临床应用范围广泛。

内、外、妇、儿等气血虚弱等症状，辨证准确都可以加减使用。

因其中八味药皆乃益气补血药中珍贵之品，故名八珍。

全身各系统很多急、慢性疾病所致的气血两虚之症，应用本方均可达到气血双疗的效果。

气血是维持人体生命活动的物质和动力，藉经络运行周身，循环不息，以维持机体正常的生理功能。

中医认为气和血关系密切，气为血之帅，血赖气之推动以周流；血为气之母，气血相互资生，相互依存。

八珍汤所治之病，其病在心、肝、脾三脏。

心主血，肝藏血，心肝血虚，故见面色萎黄、头晕、心悸、舌淡；

脾主运化，为气血生化之源，脾气虚，故肢倦、气短、食欲欠佳。治宜气血双补，气血并重。

八珍汤主治面色苍白或萎黄，头晕眼花，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，食欲减退，舌淡苔薄白，脉细虚。

八珍汤加减还适用于子宫肌瘤、经行头晕、痛经、慢性盆腔炎、月经过少病、月经先后无定期等多种妇科常见病。

方中人参与熟地相配，益气养血，共为君药。

白术、茯苓健脾渗湿，助人参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药。

川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞。

炙甘草为使，益气和中，调和诸药。

用法中加入姜、枣为引，调和脾胃，以资生化气血，亦为佐使之用。

原方组成：人参30克，白术30克，白茯苓30克，当归30克，川芎30克，白芍药 30克，熟地黄30克，炙甘草30克。

八珍汤也适合于久病失治或病后失于调理，或失血过多，产后营养失衡等。

煎药时加生姜和大枣，饭前半小时或空腹温服。脾胃虚弱饭后一小时温服。

女性月经干净后服用，因为经后气血最为虚弱，最适合补充气血。

细心的朋友会发现，全方八药，实为四君子汤和四物汤的复方。

一以补气为代表，二以补血为代表，达到气血双补之功。

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