据最新的流行病学调查数据显示，在全球中，我国是糖尿病的大国，并已呈现逐年上涨的趋势，如今已超过1亿，即患病率高达11.6%。根据该病的特点来看，主要分为这几个阶段，看看你到哪里了。

糖尿病的第一个阶段，大家可以简单理解为糖尿病前期，所指的是空腹血糖受损，在空腹测量时已经出现血糖异常、糖耐量降低，同时也是正常的糖耐量向糖尿病转化的过渡阶段。

如果你处于这个阶段，也就是还没有到真正被确诊为糖尿病。那么，具体如何判断呢？通常，在这个阶段无明显症状，极少数的人群在饥饿状态下，尤其在空腹时出现心慌、乏力、手抖等，通常会在用餐之后有所缓解。

大家不要小看这个状态，尤其是已经符合这个条件的人，以我国人患糖尿病前期的概率可高达35%左右，也就是说，几乎在每10个人当中至少有3人患病，要及时去医院查看，最大程度避免发展为糖尿病。

糖尿病的第二个阶段，这里所指的是已经被确诊为糖尿病的人群，说明你体内的糖调节与利用出现了问题，以至于血糖水平有明显的增高、波动。

如许多人都清楚的典型症状“三多一少”，多尿、多食、多饮、体重减少。如果在这种情况下，不多加控制，随着病情的发展，还有可能让病情越来越严重，甚至出现并发症。

这也就来到了糖尿病的第三个阶段，出现了感染性疾病、慢性并发症、急性严重代谢紊乱。

感染性疾病，在血糖控制不理想的状态下，发生了感染，如肾炎、膀胱炎、皮肤真菌感染；慢性并发症，是在所有糖尿病类型中十分常见的，如糖尿病肾病，可引发典型的泡沫尿、水肿、肾脏功能出现障碍。视网膜病变，看事物模糊、视力明显下降，甚至出现失眠，手脚出现乏力刺痛、进食后会呕吐等；

急性严重代谢紊乱，因短期内血糖出现大幅度上升，进而引发的尿路感染、低血糖、腹痛、烦躁、昏迷等，均是在暗示你要一定要注意调节血糖了。

糖尿病的第四个阶段，随着年龄的增长，在机体组织器官都出现慢慢退化后，可能血糖不易控制，此时不仅要做好良好的生活习惯规划，还要进行心理健康辅导，最终也有助于延长寿命。