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人生如一场漫长的旅行，沿途风景各异，但当我们踏入六十岁这个分水岭时，不禁会感慨时光匆匆。

在这个年龄段，或许你已经历了风风雨雨，看透了世间百态。

前半生我们为了家庭、为了孩子、为了事业奔波劳碌。

回头看看，或许会发现人生的许多遗憾和未竟之事。

那在六十岁之后，要开始学会为自己而活了！

剩下的余生很贵，要学会多为自己想想，因为只有善待自己，福气才会不请自来！

一、放下包袱，轻装上阵

前半生，我们或许背负着太多的责任和期望，为了家人、为了工作，我们不断地付出，甚至牺牲了自己的幸福。

从现在开始，是时候学会放下这些包袱，让自己轻装上阵了。

60岁之后，很多人都会感到空虚和无聊，特别是退休之后，突然失去了工作和社交的重心。

我们要学会放下过去的种种，接受新的生活状态。

放下对以往工作的执念。

工作时尽力而为，退休后就要好好享受生活，不再为过去的成绩，或遗憾所困扰。

也要放下对家庭的过分依赖。

子女有他们自己的生活，不要过多干涉，很多事情都是越干涉越容易出错，就放手让孩子自己生活吧。

放下并不意味着放弃，而是学会接受，懂得取舍。

放下包袱并不意味着逃避责任，而是让你用一种更加轻松的心态去面对生活，把更多的时间花在让自己开心这件事上面。

二、老朋友多联系，该社交就社交

很多人退休后，会觉得社交圈子变小了，朋友也少了。

事实上，只要我们愿意敞开心扉，善待他人，就会发现老年人也可以收获友谊。

我经常去菜市场买菜，遇上卖菜的摊主都能聊半个小时，家里有几口人，有了几个孙子那是聊得一清二楚啊。

有时候自己做的炸肉做多了，就给几个邻居分一分，他们都爱吃我做的菜。

一来二去的，也就熟悉了不少，偶尔还会约着一起饭后散步聊天。

不过有些人60岁后，身边的老朋友越来越少了，谁还没有个生老病死呢。

我们要珍惜现在剩下的每一位老朋友。

有事没事互相打打电话、发个微信聊聊天。

虽然不一定能解决实际问题，但至少可以聊以慰藉。

这年头知己难求！如果有幸遇到了真正的朋友，一定要好好珍惜。

三、善待自己，福气自来

善待自己，是六十岁后最重要的人生课题。

我们要学会照顾自己，从饮食、作息、运动等方面入手，保持身体健康。

心理健康也不要忽视了，学会给自己调节情绪，保持积极的心态。

当我们善待自己时，开始为自己而活时，福气就会不请自来。

这种福气或许不是金银财宝，也不是名利地位，而是内心的宁静、满足和幸福。

我们用心去感受生活、去关爱自己时，就会吸引更多的正能量和好运。

当我们拥有了这些宝贵的财富时，才能真正感受到晚年的美好和价值！

作者有话说

六十岁后余生很贵，我们要珍惜每一天的时光，多为自己想想，关注自己内心真正的需求！

不管遇到什么事都要想开点、看开点！

别跟自己过不去，别跟别人去较劲钻牛角尖。

开心是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心过好每一天呢？

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