适合春季吃的食物
1、春韭
其性温具有杀菌消炎、补肾阳的作用。目前正值春季，气候冷暖不一，吃一些春韭有助祛阴散寒。而且吃它能够增强脾胃之气，增进食欲。
2、菠萝
这种水果具有养阴生津的作用，能够滋润肠胃，为身体产生足够的阴液，帮助消除饮食带来的火气。因此，日常的时候，不妨买些菠萝吃一吃。
3、春笋
这可是最佳的笋，超级嫩，而且富含打蛋白质、糖类、脂肪、维生素、胡萝卜素等营养物质，具有极高的营养价值，春季吃它对于身体保健进补好处非常多。
适合春季吃的食物是什么？
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