【每天喝三口，补肾壮精，阳痿早谢悄悄走】

《内经》上讲，男性过了40岁后，身体就会逐步下降，肾气衰退。但现在快时代的工作节奏下，不少年轻人都开始未老先衰，稍微不注意保养，容易出现：房事无力、腰膝酸软、失眠健忘、白发和脱发等等问题，被男科问题缠身。

下面几个【常见的肾虚类型，告诉你如何正确的补肾】

肾气亏虚——阳委、早谢、时间短、硬度差——补肾固精

肾阳亏虚——容易疲软、不举不坚、畏寒怕冷——温补肾阳

肾阴亏虚——常胡思乱想、注意力不集中、举起快降落也快——壮阳补肾

大家可以根据自己的情况，结合【舌苔迹象】来对症选择汤药，可以点个免费关注和点点赞，我帮你看一看舌苔，告诉你你适合的补肾方法。

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