在中医的理论中,肾虚更多的是指代一种“亚健康”的状态,而非西医中的肾功能不好。
肾被誉为“先天之本”,是藏精、主水、主纳气的重要脏器。它不仅与生长发育、生殖繁衍密切相关,还负责调节人体的水液代谢和呼吸功能。所以肾虚不仅影响肾脏本身,还累及全身多个系统。
一、肾虚的分类肾虚主要可以分为肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气虚4个类型,身体会有不同的症状。
肾阳虚
肾阳虚主要是由于体内阳气不足,温煦功能减弱所致。常见原因包括先天禀赋不足、年老体衰、久病伤肾、房劳过度等。肾阳虚患者常表现为畏寒怕冷、四肢不温、腰膝冷痛、性欲减退、阳痿早泄、夜尿频多、面色苍白、舌淡苔白、脉沉弱等。
肾阴虚
肾阴虚则是由于肾阴亏损,虚火内生所致。常见原因包括久病耗伤、房劳过度、情志内伤、过食温燥等。肾阴虚患者常表现为五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干、头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数等。
肾精不足
肾精不足是指肾所藏之精不足,不能化生肾气以维持人体正常生理功能的状态。这多由先天不足、后天失养、房劳过度、久病耗损等因素引起。肾精不足的患者可出现生长发育迟缓、生殖功能低下、早衰、记忆力减退、注意力不集中、腰膝酸软、头发早白、牙齿松动等症状。
肾气虚
肾气虚是指肾气亏虚,固摄无权,导致机体机能减退的病理状态。肾气虚可由多种因素导致,如年老体衰、久病不愈、劳伤过度等。肾气虚患者常表现为腰膝酸软、小便频数而清、遗尿失禁、夜尿增多、神疲乏力、头晕耳鸣、舌淡苔白、脉弱等。
如果肾阴虚和肾阳虚的症状都有,建议开始中药调理,可以考虑常见的固肾合剂。固肾合剂精选多种补肾中成药,既有淫羊藿、蛇床子、肉苁蓉等益气壮阳的中药,也有熟地黄、菟丝子、女贞子等滋阴育肾的成分,起到阴阳调和、扶正固本的作用,肾阴虚和肾阳虚患者都适用。
二、肾虚的主要表现1. 腰膝酸软
无论是哪种类型的肾虚,腰膝酸软都是最常见的症状之一。这主要是因为肾主骨生髓,肾气不足则骨髓不充,骨骼失养。
2. 性功能下降
肾脏与人的生殖功能密切相关肾虚往往导致性功能下降,表现为性欲减退、阳痿早泄、不孕不育等。
3. 失眠多梦
肾虚会影响心神,导致心神不宁从而引发失眠多梦的症状。尤其是肾阴虚患者,由于虚火内扰,更易出现失眠多梦。
4. 面色苍白
肾虚患者往往面色苍白、口唇无华,这是肾气不足导致气血生化无源,机体得不到充足的滋养所致。
5. 其他症状
肾虚还可能伴有头晕目眩、记忆力减退、注意力不集中、畏寒怕冷或五心烦热、口燥咽干、潮热盗汗等多种症状。