瘀血越多，寿命越短，体内有瘀血的人就相当于身体里有颗定时炸弹，前期可能只是胸口憋闷，呼吸气短，肩背疼痛，而到了后期，则很可能演变为冠心病，心绞痛，甚至脑梗的心血管疾病！

而很多血瘀体质的朋友想化化瘀血，但是用了一些活血化瘀的药物，比如血府逐瘀汤，复方丹参滴丸，小活络丸等，却没有什么好的效果，那这到底是怎么回事呢？其实这是因为你不知道男人化瘀要用桂附地黄汤，女人化瘀要用四物汤，这样才能将瘀血斩草除根！

《黄帝内经》里面有这样一句话：“丈夫五八，阳气始衰”，而在中医看来“血得温则行”，这也是为什么很多男同志，年轻的时候没什么事，一旦过了四十岁，就觉得自己身体毛病特别多，今天胸口憋闷，呼吸不顺畅，明天又开始腰膝酸痛，以及肩背刺痛，手麻脚麻，四肢僵硬，畏寒怕冷等情况。

其实就是阳气衰弱之后，无力推动气血的运行，体内气血流动的越来越缓慢，最后彻底流动不通，慢慢的堵塞在血管里，也就化成了瘀血，而不通则痛，就导致你出现了这些表现。那针对这种调理的话，就要以温阳通脉，补阳化瘀了，可以参考桂附地黄汤辨证加减。

这是因为在中医看来，女同志们过了三十五岁之后，体内血海的存量就不到一半了，毕竟女人以血为本，女同志们每个月都要代谢出一些血来。这也是为什么很多女同志，过了三十五岁之后，就觉得自己愈发虚弱，动不动的就头晕头痛，每天即使什么也不干，就躺在床上休息，也觉得浑身乏力的不行，以及手脚冰冷，面色苍白，痛经，月经延迟，或者月经量少等情况。

其实就是血海枯竭之后，血液的流动速度越来越慢，非常容易被血管里的杂质给阻滞，从而形成瘀血。就好像本来是一条波涛汹涌的大河，现在变成了一条潺潺流水的小河，非常容易被淤泥阻滞。那针对这种调理的话，就要以补血通经，养血化瘀，可以参考四物汤辨证加减。

血瘀体质的朋友们，你们学会了吗？当然了，我所分享的也只是对瘀血的一些看法，不具普适性，仅供科普参考，每个人情况不同，如有不适，及时就医辨证。