大家好，我是王医生，想要告别口臭，清新口气，得从根源去寻找。好多朋友都被口臭的问题所困扰着。自己还注意不到，跟别人交流的时候，看到别人捂鼻子的情况才知道自己发生了口臭，场面很尴尬，想要避免尴尬，那我们就从根源找到它！我这里啊 有三种方法 能够帮助我们排查一下 到底是身体哪里出了问题，发生了口臭。

你知道吗？脾胃湿热也容易引起口臭，也就是大家常说的胃火大，主要表现在舌苔比较的厚腻、容易口干、口苦、腹胀、便秘、容易上火等。脾胃是气血的生化之源，负责运化水谷，消化食物。如果脾胃湿热了就会导致胃中停留的食物腐化，从而出现口臭。

脾胃湿热严重的，甚至会影响着肝胆的疏泄功能，肝的疏泄功能啊，起着疏泄全身气机的作用。如果肝胆湿热过重，胆汁堆积在身体里面了，也会产生口苦；遇到这种情况，大家尝试使用藿香清胃胶囊，清热化湿。

第二种原因，就产生于咱们的咽喉部位。咱们的扁桃体如果长期处于不舒服的状态，就会发生扁桃体炎症的情况，由于扁桃体发炎，口腔又长期被细菌感染， 和一些食物残渣的清洁不当，以及咽喉的分泌物，这些物质在隐秘的地方积累存储，时间久了就会形成小小的、黄色的，扁桃体结石，这种结石啊，你给它捏碎了去闻一闻，是很难闻的，结石停留在口腔里，也会引起我们的口臭。

如果觉得不放心，想看看自己有没有长这些小臭石头的话， 我们可以用镜子来观察一下自己的口腔，把舌头往下压，看咽喉两旁有没有明显的隆起或者白色、淡黄色的小石头，如果有的话，这大概就是结石在搞怪了。这个时候我们可以参考一下橘红咽喉茶。

还有一种口臭原因，是来源于咱们的口腔。可能是牙齿出了问题，大量的牙结石和食物残渣，都可以引起口臭。像这种情况呢，我们就可以用一种方法来判断一下，嘴巴里的臭味跟牙齿有没有关系，首先我们把双手清洗干净，用我们的食指去摸一摸咱们的牙龈、牙齿缝、后槽牙这些地方。之后把手食指在手背上抹一下，去闻一闻味道，如果发现了很明显的臭味，那就是你的牙齿导致的口臭。

面对这种情况 咱们可以到医院去进行洗牙，去除牙齿周围的细菌斑和牙结石，同时呢还要注意保持良好的口腔卫生，要有良好的刷牙习惯，必要的时候啊，咱们可以使用牙线，来清理牙齿的缝隙，这样才能够有效地减少口臭再次发生。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辩证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辩证指导下用药。好了，今天就给大家分享这里，我们下期见。