什么是“痛风石”？痛风石你也可以称它为“恶魔石”，传说中那是恶魔的玩具，掉落在人间的石头，这种石头会折磨着患者“痛不欲生”。但实际上，它其实是因痛风患者长期尿酸过高，没有得到有效控制，而导致尿酸盐结晶的析出，随着血液循环流转于身体各处。一般来说，关节处的血液循环能力较差，因此容易沉积在各个关节处，引起关节炎症发生产生疼痛。

痛风石的形成过程往往需要很长的时间，才会形成。有的患者8-10年长出，也有的患者1-2年就长出了痛风石。而这些存在的痛风石会不断的刺激关节，出现炎症，产生剧烈疼痛。痛风石的治疗难度相对于只痛风的治疗难度大。有的患者说：“有痛风石去做手术弄掉就好了”，真是这么简单倒也好了。但痛风石仅靠手术去除，并不能彻底的解决问题。当你体内的代谢紊乱，尿酸水平高，那么即使手术去除了，还是会再次生长出来。因为靠手术去痛风石并不是一个“一本万利”的治疗方法。

痛风石还可以靠药物溶解治疗，只有当体内尿酸水平降低，尿酸盐结晶减少，那么痛风石也可以逐渐软化，直至溶解。再配合上其他生活方面的治疗，那么可以帮助痛风石患者，快速的溶解痛风石。

1.药物治疗：药物治疗是溶解痛风石的重中之重，如促进尿酸排泄药：苯溴马隆；抑制尿酸生成药：非布司他、苯溴马隆；碱化尿酸药：碳酸氢钠。这是目前用的较好的降尿酸药物。降低尿酸水平有利于促进痛风石溶解。痛风石患者建议降尿酸控制在180-300之间。

2.饮食治疗：饮食方面以低嘌呤食物为主，配以中嘌呤食物为辅，避免高嘌呤。低嘌呤食物如包括蔬菜、水果、谷物、低脂奶制品和蛋类等。中嘌呤食物如：瘦肉、牛肉、淡水鱼肉、肌肉等。中嘌呤食物可以少量的吃，尽量以嘌呤低的为主。而高嘌呤食物如：浓肉汤、海鲜、内脏肉等。需尽量避免。以饮食均衡为前提。

3.坚持运动：适量的运动可以促进新陈代谢和尿酸的排泄。适宜的运动包括散步、游泳和有氧运动。

4.多喝水：水可以帮助稀释尿液中的尿酸，并促进尿酸的排泄。建议除特殊患者外每天至少饮用2500毫升水。