人体分为上中下三焦，上焦有心、肺，下焦有肾和膀胱，大肠、小肠，中焦有脾、胃、肝、胆等。而其中的肝主要是主疏泄的，也负责气机运行，当肝的疏泄出现了问题，气不顺了，表现出胸闷、气短，胁肋的胀痛不舒等，还总是唉声叹气，爱发脾气等。

若是长时间的不管不顾，肝气一直升发不了，还容易横犯脾胃，导致脾虚，表现出消化差，总是食积，腹胀，爱出汗，头晕目眩，少气懒言，身体乏力，有痰湿等。

那为什么中焦不通会引起整个的三焦不通呢？

我们看中焦的位置，它处在中间，同时也是上下的一个枢纽。脾胃的正常升降可以交通心肾，但是若是中焦不通了，心肾不交，就容易出现上热下寒。上半身燥热，而下半身又非常的怕凉，畏寒肢冷，大便稀溏等等。

那么中焦淤堵了该怎么办呢？

首先要疏肝，肝郁会导致脾虚，进而导致脾气不升，胃气不降的情况，所以要想三焦通畅的话，气机要保持顺畅，要知道小柴胡汤加减来疏肝解郁。

然后就是调理脾胃了，脾胃是气血生化之源，气血足了，体内气血运行就会有利，这样才不会再次的淤堵，就像刚刚把水管淤堵垃圾给疏通以后，还要用强水冲刷一遍，这个时候我们就可以用一个补中益气丸来健脾补气。