乙肝患者日常生活中应该注意以下几点：

合理膳食：均衡营养，荤素搭配，合理摄入优质的蛋白质、丰富的维生素和微量元素，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃腌制类食物，避免辛辣刺激性食物，不饮酒。

保证休息：每天晚上的11点到凌晨2点，是肝脏排毒代谢的时间，也是养肝血的好时机，需要在熟睡中进行，坚决不能熬夜，每天保证充足的睡眠。

适量运动：可以消耗体内多余的脂肪，保持体重，预防脂肪肝，提高自身免疫力，不可过量运动。

保持心态：不要生气，做到心平气和，乐观开朗，遇到事情积极乐观面对，保持肝脏的平衡状态。

定期复查：及时了解病情发展状况，监控病情变化。

复查项目主要是四个：乙肝DNA，甲胎蛋白，肝功能和肝脏彩超。乙肝DNA是看病毒量的，病毒量过多，就必须服用抗病毒药物。同时甲胎蛋白也很重要，一般超过20考虑是个异常值，就必须提高警惕。肝功能出现异常，比如转氨酶升高比正常值高出两倍，就可以考虑肝损了，那么这时候就应该降转氨酶处理。肝脏彩超也不能忽略，肝脏出现结节，包块或者有肝硬化的趋势，一定要及时进一步检查和治疗，肝癌早期及时治疗的话，预后还是非常不错的。

科学合理用药：在医生的指导下科学合理用药，不可盲目用药或者过量用药，避免给身体带来伤害。

适当饮水：补充液体，促进机体新陈代谢，增强血液循环，还可促进消化腺，胰液，胆汁的分泌，有利于消化吸收和代谢废物的排出，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

忌辛辣、忌烟、忌酒、忌食加工食品、忌滥用激素、抗生素、忌乱用补品、忌暴饮暴食、忌熬夜通宵、忌过度劳累。

总之，乙肝患者的日常注意事项主要是从生活作息、饮食习惯、心态调整、定期复查等方面入手，同时要注意科学合理用药，避免病情恶化。

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