怎么样让孩子在假期里面的学习有效率，这个问题是近期留言比较多的问题。今天给大家一一解答。假期，顾名思义是用来玩的，而怎么样让假期发挥它的重大作用又可以不被其它卷学习的学生拉开呢？
如果想孩子在假期的学习效率高，首先你得明白一个道理。
学习准备包括心理准备和生理准备，提前把多巴胺戒掉，才能快速的进入学习的状态，准备律是由美国心理学家爱德华.李.桑代克 提出的理论。它是学习过程中的一个关键概念，指的是学习者在学习开始时的预备定势。当某一刺激与某一反应准备联结时，给予联结会引起学习者的满意；相反，如果没有达到预期的联结，则会感到烦恼。
简单的讲，就是要把娱乐和学习彻底的断开。不要让两者之间有太多的联系，如果联系太多，就会让孩子的学习，人在曹营心在汉，不能高效学习。
怎么理解这样的一个状态呢？比如说我们大人刚刚刷了一个多小时的短视频，然后让你马上去学习考驾照的科目一，你肯定很难马上进入状态。再或者说，你刚刚看了一场热血沸腾的电影，正在回味和感叹了，让你立马进入状态去学习驾照考试科目一。也是很难进入状态的。
我们大人都如此，那在孩子的学习上，我们也要做出足够的功夫，才能确保孩子的假期的高效学习。人的脑子里面如果不能完全静下心来学习，是很难做到高效学习的。因为，你就跟你手机的前台是学习，后台还在运行着各种常用的APP一样的效果。一定要彻底的把那些后台的程序给清除干净。这些清障碍的工作就是我们家长要做的事情。
这样操作，把假期和娱乐彻底的断开，可以确保高效的学习。
一，彻底做到学习的时候，只学习学习的时候，坚决做到不碰手机，只学习。千万不要玩半小时的手机，去学习一个小时，接着课间休息，又玩会手机。这样是绝对要断绝的，娱乐与学习彻底断开。学习的时候一定要光学习，不能想其它与学习无关的事情。要是不进行彻底隔断，就会出现，学习的时候还想着刚才刷手机的事情。专注不了，就不要说高效学习了。
二，不彻底的隔离的危害很多家长总是觉得没关系，给孩子足够的自由让孩子自己掌控学习和娱乐的对接。其实是很多孩子控制不住，当他们学习遇到困难的时候，很容易把手机当成躲避的方式了。这种才是没有彻底隔开的危害。
三，假期最大的坑假期最大的坑，就是孩子学习也学了，但是看不到效果。有些孩子甚至在假期还在熬夜，给人感觉学习刻苦的假像。结果就是轰轰烈烈的假期开始，最后狗尾续貂的结束。开始放假前，信誓旦旦，觉得一定要卷，一定要刻苦学习。后来才发现，学也没学好，玩也没玩好。家长一定要帮着孩子避坑。做到学习和娱乐，彻底的断离开。
只有避开这个坑，假期才能保证高效的学习，才能有效提高成绩。
所以，假期的高效学习方式学习不是占第一位的，占第一位的事孩子的情绪，占第二位的是孩子的身体状况，占第三位的才是学习。按照这个顺序来，才能确保孩子 的高效学习。
总结学习要动静分明，学习和娱乐分开，需要提前规划，情绪第一，精神状态第二，学习第三。
很多人反馈，道理都懂，痛痛快快玩几天，情绪稳定下来认真学几天，可是小孩很难做到，游戏是个很难戒掉的事情。所以终归到底，学习必须是自愿，甚至快乐的。若能设计成游戏打怪一样，让他有圣人感，成就感，自然学习成绩差不了。假期的学习更多的需要家长的参与规划。
与君共勉！！！
