中医主治医师吴艳彦。

头发大把大把的掉，千万要注意了，这个地方的气血快要枯竭了！

面对头发大把掉落的困扰，很多人或许觉得这只是个小问题，殊不知这可能是身体在悄悄发出信号，肝肾可能“累了”。

以前脱发似乎是年长者才有的，但现在不少年轻人也加入了“脱发大军”。

其实脱发与洗发水品牌关系不大，更多时候它是身体内部状况的外在反映。

中医认为“发为血之余”，意味着头发的健康与气血紧密相连。肝藏血，肾其华在发。当肝肾精血充盈时，头发自然乌黑发亮。反之，若肝肾精血不足，头发就会失去滋养，变得干枯易落，还可能伴随头晕耳鸣、记忆力减退、失眠多梦等症状。

要想改善这一状况，关键在于调养肝肾，补足精血。有个古方“桑麻丸”，以黑芝麻和冬桑叶为主打。黑芝麻滋养肝肾，为头发提供源源不断的营养。桑叶则帮助疏散风热，凉血润燥，防止虚火伤发。此外还可以辅以鹿角胶、紫河车等补肾精，熟地黄、当归等养血柔肝，共同作用于肝肾，促进头发健康生长。

但请记住，每个人的体质不同，脱发原因也各异。如果你有脱发的困恼，建议先咨询专业医生，切勿盲目跟风使用偏方。