这是一个不可思议的时代，空气中弥漫着喧嚣和浮躁，若能真正静下心来，认真思考，专心做事，你的才华和潜力，一定能淋漓尽致地发挥出来，你也能渐渐成为最好的自己。

心是万事万物之根基，心快乐，人才能快乐，心痛苦，人也会痛苦，有心才会有思考，有心才会有谋划，有心才会有梦想，有心才会有奋斗，有心才会有感情，有心才会有幸福。

这个世界，纷繁复杂，每个人都身在其中，没有人能独立于这个世界之外而存在，每个人的思想和情绪，也会随之而变化着，单纯的心，简单的心，干净的心，安静的心，是越来越少。

种种情绪，种种纠结，种种焦虑，常常让人难以静心，难以入眠，其实，心情不好的时候，可以出去走一走，或者静静的听一首歌、看一本书，以此平复自己的情绪，净化自己的心灵。

有时候，越是简单的东西，越是安静的环境，越容易让人放松，也越能给人带来快乐，粗粮简食，陋室简居，同样能让人拥有幸福感，所以说，幸福的本身，不是得到多少，而是感受到多少。

别人是否明白自己，是否理解自己，是否接受自己，其实并不重要，重要的是，自己要了解自己，自己要清楚自己，自己要接受自己，自己要明白自己想要什么，将走怎样的路，要去往何方？

很多时候，人是需要静下心来独自思考的，既可以向内自我反省，也可以向外面对现实，看清楚自己内心所想，弄明白自己到底想要什么，然后制定短期目标和中期目标，并付诸于行动。

既不可逃避现实，也不可无所适从，要尽可能克服内心的空虚和恐慌，敢于直面眼前和当下，既不可急功近利，也不可得过且过，更不可消极悲观，而是要沉着稳定地一路向前，不问西东。

殊不知，人生真正的成功，真正的富有，真正的幸福，不在于别人的看法和想法，而在于自己内心的真实感受，而人生最美的风景，永远在路上，在自己的心底，跟任何人都无关。

所以，无论你面临怎样的境况，都要学会敞开心灵，走出别人的视线，走到更广阔的天地，放飞梦想，放飞自我，活得无拘无束，活得无忧无虑，活得自由自在，活得从容淡定。

累了就歇一歇，苦了就笑一笑，躁了就静一静，快了就停一停，急了就慢下来，别把日子过得手忙脚乱，别把生活过得一地鸡毛，人活着，不是为了赶路，而是为了感受生活的快乐与美好。

适当地放慢脚步，好过碌碌无为的争先恐后；适当地放松身心，好过行色匆匆的疲于奔波；适当地平复情绪，好过愤怒怨恨、贪婪嫉妒、恐惧焦虑，总之，无论如何，都要让自己活成最真实的自己。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。