有人说，向外张望的人，是在做梦；只有向内审视的人，才是清醒的，深以为然，人这一生，最重要的事情，是努力让自己的内心变得更强大、更丰盈，让自己活得更漂亮。

一切都会过去，一切都将重新开始，所以，只有及时清空过往的烦忧，尽快释放内心的压力，果断放下背负的包袱，人生路上，才能轻松自在地一路向前，无所畏惧。

生活当中，每个人都会遇到各种各样的煎熬，包括突如其来的打击，其过程可能会令人苦不堪言，但只要不轻言放弃，咬紧牙关，坚持下去，就一定能转危为安、转败为胜。

人们之所以感到人生艰难，是因为身上背负了太多的东西，比如，昨日之憾、明日之忧、当下之苦；再比如，生活的得与失，工作的成与败，感情的爱与恨，等等。

而人的承受能力，毕竟是有限的，当背负的东西越来越沉重的时候，就会形成一种无形的压力，不仅会拖垮人的身体，还会压垮人的内心，让人身心俱疲，惶惶不可终日。

这个时候，你一定要想办法放下，只有放下过去，才能过好当下，筹划好未来；只有放下执念，心灵才能获得自由，心态才能归于平和；只有放下压力，才能放开手脚，轻松前行。

凡是过往，皆为序章，人最重要的是，牢牢把握当下，过好眼前，不要在追逐生活的过程中，失去生活的乐趣，要明白，人不是为生活而生活，而是为快乐而生活。

所以，不要把生活过得一地气鸡毛、焦头烂额，要收拾好急躁烦乱的心情，尝试着把鸡毛一根一根地捡起来，扎成漂亮的鸡毛掸子，用它掸去生活的灰尘和凌乱。

在某一时段，当你感觉自己的心情和状态都很糟糕的时候，一定是哪里出了问题，所以，你要静下心来，整理杂乱的思绪，调整失衡的心态，尽快让自己从迷茫和焦虑中走出来。

人们常说，道路决定命运，方向决定前途，的确如此，风的方向是由树决定的，你的方向是由你自已的心来决定，当你越是看不清方向的时候，方向对你来说，就越重要。

如果不知道自己该去往何方，那么，借任何东风都没有用，所以，没有方向和目标的人，大都一无所成，只有方向明确，默默努力，才能少走弯路，顺利到达自己想去的远方。

总之，一个人只有放下过去，卸下压力、抛开烦恼，才能激发活力，轻装上阵；只有静下心来，脚踏实地，仰望星空，及时调整方向，及时自我更新，未来才会有无限可能。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。