生活在热门的旅游城市，国庆期间出门，到处都是人，就连出去吃个饭都要排队很久。原本想一家三口去吃烤肉，实在不想排队，于是转道去超市，花80块钱买了家人爱吃的各种食材，有荤有素，份量还挺多的。

回到家把食材切好腌好，半个小时搞定，一边烤一边吃，真的很过瘾，最后吃撑了，还剩下不少的肉类。我把烤肉的图片发到朋友圈，有朋友说看馋了，开玩笑的问能不能来蹭吃？下面就来看看，这80块钱都买了哪些食材吧！

【牛肉】去自助烤肉店，牛排基本上是首选，但很多自助餐厅的牛肉都有数量限制，自己在家吃烤牛肉可以吃个尽兴。买了30块钱的牛肉，切成大块，加入蛋清抓到牛肉吸收，再加入洋葱腌制10分钟左右。

【五花肉】10元，烤五花肉也是很多人爱吃的美食，用生菜包上烤到微微焦黄的五花肉，那叫一个香，吃起来还不会觉得油腻。带皮的五花肉清洗干净，切成薄片，加入白胡椒粉和洋葱丝翻拌均匀，同样腌制10分钟左右。如果不喜欢带皮的五花肉，可以把猪皮剔掉。

【鸡胸肉】10元，鸡胸肉撕掉表面的薄膜，沥干水分，片成薄片，加入鸡蛋和洋葱丝腌制10分钟左右。

【鸭胗】10元，鸭胗要比鸡胗软一些，烤熟了也很好吃。鸭胗反复清洗干净，切成薄片，加入白胡椒粉和洋葱丝，腌制10分钟左右。

【火锅丸子】7元，孩子喜欢吃火锅丸子，把圆形的香肠切几刀，有点像开花的样子。火锅丸子基本上是淀粉做的，只买了7块钱，尝一下就行。

【火腿肠、豆腐、土豆】3块钱一大根的火腿肠，切出来还挺多的，豆腐比较便宜，买2块钱可以切8小块。土豆也很便宜，1块钱的土豆可以切出半盘，凑一起也有一大盘了。

【金针菇】3元，吃肉的同时搭配一些素菜，金针菇是很不错的选择。金针菇不压秤，3块钱可以弄一大盘。金针菇含有丰富的膳食纤维，有刮油和排毒的好处。

【黄瓜】2块钱，黄瓜可以生吃，也可以烤着吃的，切成厚片的黄瓜，起来爽脆又解腻。

【生菜】1块钱，本地的生菜价格相对来说不是很贵，加上生菜也不压秤，买上2棵也够吃了。用生菜搭配烤得滋滋冒油的五花肉，好吃又解腻。

一家三口在家吃烤肉，80元吃到撑，朋友：看馋了，可以蹭吃吗？如果您喜欢我今天分享的内容，请收藏，点亮“在看”，同时“转发”分享给其他朋友，“关注”龙宝美食小厨房，可以看到更多的美食做法。龙宝美食小厨房图文原创，盗用必究！