可能会有人有疑问了，为什么说天气越热，脾胃越寒呢？其实原因很简单。

天气一热，就比平时更加容易出汗，这个时候，毛孔多是舒张的，而汗作为津液的一种，当大量津液外出的时候阳气也会随着一块出去，所以我们中医有句话叫“气随津脱”，当你出汗过多，阳气也就损失越多，脾胃就会越来越寒。

而且夏天气温高，天气炎热，又喜欢吃清凉可口，冰冷的饮料，一直吹着空调，再加上风扇、空调等等，都是在你看不到的地方，无形的损伤脾胃的阳气。

所以天一热，脾阳受损之后，整个人就开始吃不下饭，感觉吃啥都是没有胃口，吃也只是每次吃一点点，稍微多吃两口就会表现出腹胀、腹痛，消化不良，还总是动不动就拉肚子，大便也不成形，伸出舌头一看吧，舌苔又白又腻，舌质淡，舌中间有的还会出现裂纹或者是凹陷。

出现这样的情况，该考虑补阳气了，比如理中汤，来温阳散寒，益气健脾。当然还有一些可能情况比较严重，可以加一点附子，也就是附子理中汤，补阳更强一些。

但是很多时候这种的单纯的脾阳虚是很少见的，更多的是会夹杂其它的症状，所以一定要找专业的医生来辨证施治。