-01

会无条件地“维护你”

有两类伴侣。

一类是：把你当外人。

在饭桌上，有人“拿你开涮”，他不仅不会维护你，还会跟对方一起嘲讽你。

你受了委屈，他不会心疼你；

你跟家人、朋友闹了矛盾，他不会帮助你；

TA对你更多是索取，极少为你付出。

另一类是：把你当自己人。

无条件站在你这边。

你说：“我要去做坏事”。

他说：“那我给你放风”。

真爱具备“迷惑性，盲目性”，会让人失去理智。

别人做坏事时，他会谴责，会主动跟对方保持距离；

你做坏事时，他竟不觉得你是错的。

别人说你坏话，TA帮你怼回去；

只要有他在，身边的亲戚朋友谁也不能欺负你；

当你受了委屈，他第一时间出面维护你。

害怕失去你，在乎你的人，才会无条件与你站在一起；

你就是TA，而ta也代表了你。

-02

会尊重你的意愿

“爱是想触碰，又收回的手”。

从情感上讲：

爱是放松，是袒露自我，是想要关系更近一步。

从行为上讲：

爱是尊重，是克制，是有所为有所不为。

不怕失去你的伴侣，是什么状态？

你的事情，与他无关；

你想做什么不重要，他想让你做什么才重要；

如果你的决定，选择，喜好，是他不喜欢的；

这个时候，他就会阻挠你，要求你服从他的指令。

害怕失去你，真爱你的人，刚好相反。

TA会尊重你的意愿，并且愿意支持你；

TA不会将自己的想法，强加在你身上；

TA对你有更多的包容、理解。

TA会尊重你的人格独立，会引导你，而不是束缚你。。

越在意，越谨慎；

越害怕失去，就越在乎你的感受，尊重你的意愿。

-03

愿意照顾你的“情绪”

在所有的关系里，“同理心”都是一种稀缺能力。

同理心，也就是我们常说的“共情能力”。

缺少共情的伴侣，有什么特点？

你说你的，他说他的；

你难过你的，他看不见；

你们同住屋檐下，中间却隔着一堵墙，陌生疏远。

跟人相处，最容易冷场的瞬间：

你分享一件事，希望获得理解或安慰；

他没有任何反应，接着说自己的。

没有任何共情，完全处于不同的频道。

你说完了，没有获得情绪价值；

他说完了，也没有从你这里获得什么。

这就是糟糕的，低质量的沟通。

在意你的伴侣，能够看见你的情绪。

比如：

愿意倾听你，试着与你共情；

能够理解你的心情，给你提供情绪价值。

高质量的沟通，并不是一定要说多少话；

而是每一次沟通，都有情绪上、情感上的共鸣。

-04

愿意自我反省，并且做出改变

好的关系，一定具备“自我反省”，并且及时去改变的能力。

简单来说：

在你们的感情中，双方都不会“要面子”。

意识到自己的错误，不会倔强得不认错；

而是能够接纳错误，承认错误，并且去改变。

害怕失去彼此，在意这段感情的伴侣，都会为了对方去改变自己。

有些改变，是潜移默化的。

比如说：

你很能吃辣，TA不太能吃辣；

你们在一起生活时间久了，每次你做饭，都会刻意地“降低辣度”。

久而久之，你也不那么能吃辣了。

这就是为对方做出生活习惯的改变。

好的感情，都是这样相处的：

产生矛盾，发现问题，磨合关系，调整状态，找到最佳的平衡点。

害怕失去你的人，才愿意妥协并且去改变；

也只有遇到对的人，才能够为对方改变自己。

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）