早餐这样吃,5分钟搞定超简单面条
几分钟就能搞定的营养健康早餐!大家赶紧学起来!
食材:面条、鸡蛋、葱花
做法:
1、灵魂汤底:一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、一勺香油、少许葱花、适量开水2、水煮蛋做法:鸡蛋打入装了凉水的碗中,锅中水开后关掉,倒入鸡蛋,盖上锅盖焖2分钟定型后,再煮两分钟即可
3、锅中水开,放入面条煮熟,捞出放入汤底中就可以吃啦
2.包菜炒面真的太香了,好吃到舔盘!10分钟搞定
食材:面条、包菜、胡萝卜、鸡蛋
面条煮熟过凉备用,鸡蛋炒散备用油热炒软包菜和胡萝卜,加面条和鸡蛋加生抽2勺,老抽1勺,一点点盐和鸡精,胡椒粉炒匀即可。
3.鸡蛋酱汁面这道面让你一口吃出五星级大厨的味道
食材:鸡蛋、手擀面
酱汁:两勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油、半勺白糖、一勺辣椒面、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀即可。
做法:油热放鸡蛋炒熟,倒入调好的料汁,煮沸即可,放入煮好的面条就可以出锅了。
4.凉拌菜杏鲍菇面香辣的凉拌杏鲍菇面真的是太香了,巨掉秤!口感劲道,香辣过瘾,一口接着一口,味道真的嘎嘎的香!
比面条有嚼劲,爽口开胃,低卡又饱腹,吃一次就爱上了,给肉都不换!正在减脂的姐妹们快来试试吧!
食材:杏鲍菇 香菜 蒜末 芝麻️
做法:步骤看️图文哦~
5.安徽牛肉板面这个牛肉板面太好吃了吧,面条宽宽的劲道又入味,满满的牛肉,汤底鲜香浓郁,一口下去超过瘾!
家庭版牛肉板面,这么做巨好吃!
食材:板面,牛肉,葱姜,干辣椒,香叶,桂皮,冰糖,青菜
做法:
1. 牛肉焯水捞出备用
2. 油热炒香葱姜和香料,干辣椒,加1勺豆瓣酱炒出红油,加牛肉翻炒,加生抽,蚝油,老抽,冰糖,加开水,小火焖煮一个半小时,中间尝下味道加适量盐
3. 打开一个麻辣牛肉板面,加开水冲泡5分钟,加调料包,放牛肉和青菜,一口牛肉一口面真的太绝了,两指宽面特别劲道,整颗大辣椒是板面的灵魂,加上牛油汤底,鲜香浓郁,麻麻辣辣的,太好吃了!
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小熊猫