娶不上老婆反思要趁早，好比如亡羊补牢，为时未晚。最好是从三十岁开始就要树立危机意识，趋利避害永远是留给有危机意识的人，在查漏补缺的基础上拨乱反正，对症下药才有望力挽狂澜。

一、缺乏谈恋爱的动力

男人年纪越大，越不想谈恋爱，从日渐消磨谈恋爱的心，到一并耗损谈恋爱的力，谈恋爱的动力日复一日每况愈下，越来越赶不上年轻的时候。

向来没有绝对的年轻或者年老，只有相对的年轻或者年老。过了三十岁相对二十多岁就已经老了，与其是羡慕尚且处在二十多岁的男人，反倒不如说羡慕曾经的自己。

除非激发出潜在的动力，或者凭借父母催婚施加外界的压力，在情场的道路才能缔造邂逅更多缘分的可能性。如若不然在缺乏谈恋爱相关力道助推情况下，碰壁就是遭遇打击，势必会消磨积极性，由此周而复始将深陷恶性循环不能自拔。

二、拒绝承担责任

有相当一部分男人之所以对恋爱或者相亲望而却步，是因为拒绝承担后续的责任，毕竟恋爱或者相亲是结婚的前奏。结婚就预示着多种多样的责任会接踵而至，除了诸多已知的责任，还有诸多未知的责任。

索性过着单身的生活，既会无牵无挂，又会一个人吃饱全家不饿，最起码在当下成天到晚无拘无束。既然不谈恋爱或者不相亲，结婚也就不能提上日程，能推迟承担责任就推迟承担责任。

并有自视甚高的男人不在少数，既不为了却父母心愿付诸行动，又不为自己的将来未雨绸缪，自顾自过着今朝有酒今朝醉的生活，不是精致利己主义者，胜似精致利己主义者。

三、想爱又不敢深爱

没有男人心甘情愿被剩，内心都或多或少渴望过恋情。虽然会轻易喜欢上一个女人，但是每当想爱的时候却又不敢深爱，下意识会抗拒恋情的升级，沟通或者交流往往会阴差阳错。

归根结底是不想被束缚，为此会刻意拉开距离，进而营造出足够自由自在的空间。哪怕拉开的距离过远，美却荡然无存，也在所不惜。

或许是相爱容易，相处难的缘故，过往的一段或者数段恋情，尚未正式开始，就已经匆匆宣告结束了。暗恋或者异地恋居多，不仅提升了恋爱的难度，而且加剧了婚姻的挑战。