本文共计1546字,预计阅读4分钟。
你好哇,我是林小西。
第11周,依然是匆忙但非常充实的一周!
本着“无复盘不成长”“只有复盘,才能翻盘”的原则,对2023年第11周的情况做一次复盘总结。
主要从以下几个方面展开:
①习惯养成
②输入方面
③输出方面
④自媒体IP
⑤关键事件
⑥下周计划
本周的周复盘整体如下图所示~
01.
习惯养成
本周坚持的习惯有以下这些:
1、早起打卡7天(累计95天)
2、阅读学习7天(累计78天)
3、日更写作4天(累计87天)
4、感恩/成功日记7天(累计69天)
5、时间记录7天(累计62天)
6、运动健身2天(累计18天)
7、复盘反思7天(累计63天)
这周依然是坚持早起、阅读、写作。
日拱一卒,功不唐捐。
但是Keep运动健身时,给自己的强度太大了,有些闪着腰了……
本来是计划每周1、3、5健身运动,这周只完成2天。
看来还是要循序渐进呀,知道自己几斤几两很重要。
02.
输入方面
一、读书
本周读书时长7h,读了4本书。
1)《逆熵增写作法》逆熵增者 读完
2)《新100个基本》松浦弥太郎 读完
3)《人生只有一件事》金惟纯 在读
4)《给青年诗人的信》里尔克 在读
这4本书都是非常不错的,推荐给大家!
《人生只有一件事》可以看:
《📚疗愈书单|这本书让我停止了焦虑和内耗!》
《给青年诗人的信》可以看:
《📚豆瓣9.0!每一位正值年轻的人,都应该读读它。》
二、学习
本周学习时长4h。
主要学习优质公众号、知识星球文章,以及行动营最佳分享。
03.
输出方面
一、公众号
本周日更公众号,输出4篇原创文章,另外1篇转载、2篇图片消息。
累计输出8.5千字。
1)认知提升:《每个人都是一本值得研读的书》
2)好书推荐:《读了一本豆瓣9.0高分神作!》
3)好书推荐:《豆瓣8.2,推荐这本值得3刷的好书》
4)写作心得:《“做自己喜欢的事,并且能赚钱”真的太酷了》
5)疗愈书单:《📚豆瓣9.0!每一位正值年轻的人,都应该读读它。》
6)邀你赏樱:《Plog丨赏樱🌸美好事物不期而遇》
二、小红书
小红书更新1篇图文笔记。
也同步更新在公众号:
《📚豆瓣9.0!每一位正值年轻的人,都应该读读它。》
分享书中的摘抄:
好好地忍耐,不要沮丧。
你想,如果春天要来,
大地就使它一点点地完成。
04.
自媒体IP
1、本周公众号涨粉25人。(计划20人)
2、本周头条号涨粉47人。(计划50人)
3、本周微信添加好友20人。(计划20人)
4、本周朋友圈更新18条。(计划21条)
基本都完成了。
感谢各位小伙伴的关注和支持!
05.
关键事件
1、赏樱
一直以来对武大的樱花情有独钟。
但这么久了一直没机会去赏樱。
前两天看到开放预约,好不容易抢到了名额。
但是近几天天公不作美,一直是阴天。
预约无法取消,且每个人又只能预约一次……
我只能怀着不太期待的心情前往。
不过最终遇见了很多不期而遇的美好。
可以看这篇:《Plog丨赏樱🌸美好事物不期而遇》
2、荣获“今日最佳”
时隔半月,这周在【逆熵增行动营】再次荣获“今日最佳”。
今天中午作了一次简单的分享。
越努力,越幸运!
继续加油!
06.
下周计划
1、阅读学习15小时
2、写作更新7篇
3、冥想5次
4、Keep运动3次
5、时间记录7天
6、公众号涨粉20人
7、头条号涨粉50人
8、微信好友增加20人
9、朋友圈更新21条
因为最近忙着【逆熵增行动营】,大多数时间都在写作输出。
输入时间暂时没达到目标。
忙完行动营,就可以继续好好读书了。
07.
写在后面
以上就是本周的收获和感悟。
这段时间真就是不断执行“输入-思考-输出”循环。
但也正因为此,整个人成长进步飞快。
21天的行动营,一路坚持下来,我都要佩服我自己了!
越努力,越幸运!
21天,蜕变成更好的自己!
祝:
让自己变得更好。
• End •
往期文章:
29岁:和自己喜欢的一切在一起
自律一年,生活是怎么狠狠奖励我的?
读了200本书之后,我悟出的4点道理
作者简介:
林小西,一个坚信长期主义的终身成长者。2022年开始觉醒,大量阅读大量输出。践行用生命影响生命,通过自律和行动获得自己想要的富足人生!
今天是日更写作的第 87/100 天。
如果你也热爱读书写作,欢迎一起交流学习。