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只吃一个小包子一个鸡蛋，早餐后血糖就到了10？
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说了都是白说，我们都懂，要不吃低糖类，要不运动，要不就是吃药！就是白说一样
早上血糖高，中午和晚上血糖正常的话，就是内分泌失调早上大量分泌激素，就是啥都不吃起床后血糖也会蹭蹭的涨，只能起床后等2小时激素分泌减少血糖降下来后再考虑吃啥