中医有句名言:“气是生之本”。中医认为,气是人体生命活动的基础,是血液活动的原动力,《黄帝内经》中提出“正气存内邪不可干,邪之所凑其气必虚”,更加说明了气的重要性。所以,我们每个人都要重视养“气”、补气。
为什么中医高度重视补气呢?因为心为气之本,因为肺为气之主,因为肾为气之根,因为脾为气之源,因为肝为气之治,人体五脏皆与气密切相关,那么,有没有专门可用于补五脏之气的方子呢?答案是有的。下面,李大夫就和大家一起分享下,大家一定要仔细看完。
心气虚如果你常常觉得自己心慌不安,心跳或快或慢,精神紧张,胸前憋闷,气短,稍微活动后症状加重,面色黄白或淡白,还经常自汗,舌淡苔白,脉象虚弱等情况,中医认为,是心气虚损导致的,这时候可以参考生脉饮液来,益气复脉,养阴生津。
肺气虚如果呢,你出现了咳嗽、无痰或少痰,没有精神,自汗,少气懒言,浑身乏力,面色差,容易感冒,免疫力低下,中医认为,是肺气虚引起的,这时候可以参考玉屏风颗粒,来益气固表,补肺止汗。
肝气虚如果你出现了,失眠多梦,少气懒言,语音低微,神疲乏力,头晕耳鸣,胸闷胸胀,面白唇淡等症状,中医认为,是肝气虚引起的,这时候需要参考香砂六君子丸,来补脾疏肝,益气和胃。
脾气虚如果呢,你出现了呼吸短促、四肢无力、头晕、动则出汗、大便稀溏,精神疲惫,活动后诸症加重,舌淡嫩苔白,脉虚等症状。中医认为,是脾虚引起的,这时候可以参考补中益气丸了,补益脾气,和中补虚。
肾气虚如果你常常腰膝酸软,又出现了气短乏力,听力下降,自汗,四肢不温,滑精早泄,尿后滴沥不尽,小便频多,面色晃白,脉细弱等情况,中医认为,是肾气虚引起的,这时候可以参考金匮肾气丸,来补肾壮阳,益气。
以上就是李大夫特别想跟广大气虚朋友们说的,希望大家看完这篇文章能够有所收获,平时有了气虚的可以看看这篇文章或者@我,如果还有关于气虚的问题的,欢迎留言讨论。