老来难，老来难，老了是真的难。年轻时候说的难，相对于老来难来说那都是矫情。
老了难，难就难在不知道将不知道自己将来会怎样，会不会成为子女的拖累。
我总结了一下，要想不成为子女的累赘，就要提前为自己准备好以下事情：
准备好健康的身体除了健康都是浮云，这不是鸡汤。健康第一，其他都是零，只有自己身体健康才能够不成为子女的累赘。
所以，我们要提前准备好自己的身体健康。
为了健康就要管住嘴迈开腿，要保持良好的饮食习惯和生活习惯。
要每顿吃个八分饱，不要暴饮暴食，要少油、少盐、少糖，预防“三高”，避免慢性病的发生。
要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃坚果，多喝牛奶，增强身体的免疫力，抵御疾病，促进健康长寿。
不要抽烟，不要喝酒，不要整天抱着电子产品不放，一熬夜就熬到后半夜，这样长此以往就会导致身体的免疫力低下，疾病就会自然而然的找上门来。
要在管住嘴的同时，还要迈开腿，要找到适合自己的运动方式，持之以恒地坚持下去，而不是三天打鱼两天晒网。
更不要迷信日走1万步2万步的，那样是最伤膝盖的，并且膝盖一旦损伤了，就是永久性地无法恢复了。
要想不成为子女的累赘，肯定是在各个细节的方面都要加以注意，要保护身体的各个器官，才能保证自己的身体健康。
尤其是有慢性病的老人，比如糖尿病，高血压的这些老人，要在生活上和饮食上都严加管控自己的行为，才能够带病生存，才能够晚一天住进医院里，躺在病床上，才能够不成为子女的累赘。
同时要记得定期体检，目的就在于早期发现疾病，早期干预治疗，把疾病控制在萌芽之中，防患于未然。
小病得以及早地治疗，不把它拖成大病和重病，不成为子女的累赘，不给自己将来躺在床上后悔的机会。
准备好充足的养老钱人到老年，还有一点，就是不想拖累子女，那么就要准备好养老钱，有退休金就更好了，那么如果银行里再有一定的存款，那就多了一层保险，那就更是锦上添花了。
只要将来的某一天，咱们生病住院的那天，不去张口跟子女要钱，就不会成为子女的拖累。
老了也同样要继续发扬咱们老年人勤俭节约的优良传统，该花则花，不该花的一分不要花，能省则省。
老了没有继续再工作的平台了，就靠着养老金和存款来度日了。
所以千万要守住老本儿，不要去买保健品，不要让自己的养老钱打了水漂。
不要把钱随意地借给别人，现在这年月，借出去好说要回来就难了。
也不要盲目地投资，千万不要挣自己认知以外的钱。
更不要去为别人做担保，凡是有风险的金钱交易一律杜绝，这样才能够保证本金安全。
就把它放在银行里，不仅为了吃一点利息，最主要的是保证本金安全。只要为自己准备好养老钱，就不会成为子女的累赘。
准备好一个良好的心态人老了，就像一台机器，用久了要老化是一个道理，人到老年一定要有一个良好的心态，正视衰老，正视疾病，小病从医，大病放弃。
凡是听治的病都不叫病，一旦得了大病，无药可治的时候，要有一个良好的心态去应对它，不进icu，不做插管等无谓的抢救。
在这个世上，无论大官大将还是平民百姓，唯一最公平的事就是死亡。
每个人都是向死而生，只是过程不同而已。
所以，人到老年一定要准备好一个良好的心态，来应对未来可能发生的一切。
在自己头脑清醒的时候，要跟子女交代清楚后事，死后不通知亲友，不买墓地，不办葬礼。
人死了死了，一了百了，不给子女增加任何心理负担，不要给子女找任何麻烦。
总之，人到老年，只要能够准备好一个健康的身体，让自己少生病，晚生病，不生病，就不会成为子女的累赘。
准备好充足的养老金，不用张口跟子女要钱，就会减轻子女的经济负担。
准备好一个良好的心态，正视未来可能发生的一切，就不会给子女增添无谓的烦恼。
如果真能做到以上这几点，那么我相信这就是一个聪明睿智的老人，对照一下，看看你能做到几点？
