我们都知道习惯的养成并不是一朝一夕的。而且有的习惯还具有一定的性别特征。

比如我们女孩子喜欢买化妆品，喜欢购物。这些习惯并不是我们出生就有的。而是在我们从小耳濡目的就是女生要美美哒，要有各种各样的衣服才可以。在这样的潜移默化中我们渐渐养成了这样的习惯。

同样的道理。在男人的世界里，也有一些习惯被注入了性别特点；比如抽烟、喝酒，再比如说话要大嗓门。所以，小凤的老公不修边幅也是受到了这种男性刻板印象的影响。在他看来，这样的生活习惯应该是最具男人味的。

要想改变一个人，可并不是简简单单就能做到的。

下面我就给大家介绍这两个非常管用的办法。

第一个办法——利用“鸟笼效应”，让男人主动改变

那到底什么是鸟笼效应呢？

就是说当你有一个空的鸟笼的时候，你一定会控制不住自己去买一只鸟让这个鸟笼发挥真正的作用。

这种被别人用惯性思维的逻辑推理所误解，并且最终屈服于强大的惯性思维的事情，在生活中非常常见。比如，你看到商场买一送一的打底衫，尽管那些并不是你喜欢的，因为占便宜的心理你买了回去。回家以后，你发现没有与之相搭配的打底裤、外套、鞋子以及包包，但你又不想把这件打底衫扔掉，所以就会买其他的配饰。

具体是怎么操作的呢？

比如你带着老公参加朋友的聚会，刚开始男友推脱说不去，你说：“我和朋友都约好了，再说亲爱的你也是个很绅士的人，是不会让我放人家鸽子的对吧。”

这样一来，男人不好推辞，只能答应你。在出发前，你让老公换上新衣服，做了个造型，看上去散发着满满的精气神。

聚会聊天的过程中，你的朋友时不时地夸你的老公穿着得体，而且还是那种很精干的样子，一看就是个干练不拖拉的人。

你可以笑着说：“还行吧，他平时在家里也还算勤快的。”

回家后，你要不时地给老公吹耳边风说：“亲爱的，今天的事今天做完，是不是感觉第二天都神清气爽啦？不会因为有事没做，而在心里挂记着，增加心理负担对吧。”

这样，一方面在旁人面前给男友送上勤快不拖拉的鸟笼子，另一方面又在心理上给予鼓励和催促，坚持了一个月左右，一定会改掉坏习惯。

下面我来讲第二个办法——利用“破锅理论”让男人不得不改

如果一口锅没有破，你却叫喊着要去补锅，估计99%的人都觉得你是多此一举。可是没有人知道，你发现这个锅底已经快开裂了！

所以当你发现这个锅似乎已经开始破的时候，不如狠狠地敲上一把——等到这个锅真的破了以后，然后再去补锅。这时候肯定没有人再去说你了。

这就是著名的破锅理论——“锅，要敲破了再补”。

想要改掉男人的不良习惯也是如此。他不爱做家务，丢三落四。你天天对他碎碎念没有用。所以你还不如让事情发展到他自己无法收拾的状态，甚至说在这其中你也添一把力——说得直白一点，就是你得让他长记性。

所以在这里我也要提醒很多姑娘，不要一边给对方当妈，一边又抱怨对方怎么长不大。该放手的时候就要放手，很多人就是在一次次的锅破当中才能够慢慢成长，并且也只有在锅破了以后，你做出的贡献才能真正得到认可。