我的朋友小佳和老公又吵架了，其实吵架的原因只是一点小事。

周末，老公对小佳说：“你这个人怎么老是这样？每次做饭都放那么多盐，我说了多少回了，吃盐不健康。”

小佳就说：“那你来做饭啊。”

老公接着说：“我要是不上班，我就做饭。但是我在挣钱啊。我要像你一样天天躺家里，就看看孩子，我肯定把饭做好。”

小佳一下子就委屈得哭了：“是我愿意在家看孩子吗？当初是谁说的，孩子咱自己带，让我不要去工作？现在你都忘了是吧？对我吆五喝六的，你怎么就这么没心肝呢？再说了，你知道带孩子有多辛苦吗？你知道天天擦地板、整理房间有多枯燥吗？你知道天天顶着油烟做饭，对皮肤的伤害有多大吗？不要以为只有你很委屈，我也很辛苦的好吗？”

老公听了立刻说：“我一天也很辛苦啊，回家连口合心合意的饭都吃不上，你比我更委屈吗？”

于是两人都没有吃饭的心情了。小佳累了一天，还落不了一句好，越想越委屈，自己本来是独生女，没嫁人之前十指不沾阳春水，现在为了老公和孩子，已经很努力的学习做家务了，为什么老公就是不满意呢？于是伤心的小佳放下筷子，趴在桌子上抽泣。

男人见状，就觉得小佳也太玻璃心了吧，明明是她自己做不好事情，还哭哭啼啼的，男人也生气了，就把筷子往桌子上一扣，穿衣服就出门了。

那天小佳望着自己做的一桌子菜，心都凉了，她甚至都有点后悔结婚了。

所以小佳才来找我倾诉心中的苦恼：“我觉得老公越来越不爱我了。虽然他为了我的健康改变了很多，比如以前一天两包烟，现在已经完全戒烟了。有了孩子以后，把游戏也给戒了，一门心思赚钱养家。他的这些好我全记得，但是他对我的不满还是让我心寒。”

其实，男人对老婆不够体谅是很多家庭都会遇到的问题。这时候，男人未必是不爱我们了，但他一定已经不再像以前一样那么在意我们的感受了。因为在他们眼中，结婚之后，我们已经从被呵护的小女人，变成了和他同舟共济的伴侣，所以他们对我们的要求反而会更高，在细碎的婚姻生活里，他们也会越来越忽视我们的感受。

所以，我们应该想办法让男人意识到我们的难处，学会用一些技巧，让男人重新在意我们的感受，这样，才会让家庭更和谐。

那我们该如何通过适当的引导，让男人能体谅我们处境，并尊重我们呢？我今天就教大家一些实用的技巧。

第一个方法：短暂分离法

记得之前有一个综艺，叫《我们离婚吧》，里面有一对90后的离婚夫妻，男人叫崔烤肉，他十分期待通过这个综艺，和前妻复合。

但是前妻却很不愿意复合，因为在之前的婚姻生活里，前妻一直备受诘难，做什么都会被公公指责。她是真的忍无可忍，最终才选择离婚的。

而崔烤肉呢，在离婚之后，他开始一个人带孩子。这时，他才知道家务事有多么不容易。每次崔烤肉回家，看到家里没有热乎饭，孩子哇哇哭的场景，他都格外思念前妻。

其实，人只有在自己陷入困境的时候，才能学会体谅他人。

特别是在婚姻里，男人不经历你的困境，很难去体谅你的难处，所以你要想办法让男人掉入你的处境里，他才能明白过来：老婆已经做的很好了。

小佳在明白这个道理之后，就果断以父母生病为由，回了老家，让男人把年假和调休的假期拿出来，照顾孩子。

结果还没出三天，男人就受不了了，打电话问小佳；“什么时候回来，这小子一到半夜就哭，还天天尿床，怎么回事啊？我那个时候看我妈带我弟，挺容易啊，哪有这么多事？”

小佳就心平气和的说：“因为老公你站着说话不腰疼啊，咱妈带弟弟，你只是站着看，当然轻松了，而且妈妈已经带过你了，有经验了，所以看着轻松点。退一万步说，他们那代人，都下地干活，身体好一点，我们这代人婚前十指不沾阳春水，婚后这么折腾，肯定觉得累啊。还有，孩子这个年纪尿床是正常的，我问过医生的。你给他洗床单要勤快。”

男人无可奈何的挂了电话，只能继续在心里默默期盼小佳快点回来。

小佳突然回家之后，干练地把家里一收拾，还买了菜，把饭做好了。男人接孩子放学回家，看见焕然一新的家和一桌子菜，自然是百感交集。当天，男人在饭桌上一直对小佳诉苦，还说：“你在不回来，我腰间盘都要累得突出了。”

从此以后，男人再也不敢嫌弃小佳家庭主妇当的不称职了。

第二个方法：对等要求法

对等要求法是非常好学的一种方法。就是说在男人给你提出建议、要求的时候，你要先承认错误，坦然接受他说的话里合理的那部分。但是你的态度上不能太退让，你也要对男人提出对等的要求。

比如，小佳的老公会经常对小佳说：“你能不能每次把我的眼镜布洗干净后，放在我的眼镜盒里啊。每次我都找不到。”

要是以前，小佳肯定说：“好好好，都是我的错，我给忘了。”但每次都会换来男人更理直气壮地挑刺。

但是现在，小佳会说；“我知道你每次找不到眼镜布都很生气，这点我以后会注意的。不过我家务活太杂了，有时候容易忘记这些事。所以，老公，为了让我工作轻松点，你能不能不要每次把换下来的脏衣服扔到沙发上，你可以直接把它们放到洗衣机里吗？就当帮我的忙好吗？”

小佳这么一说，男人立刻不吱声了。因为他突然意识到自己也是有错误的那一个。

之后小佳又说：“要是以后我忘记把眼镜布放回去，你就去阳台上找，我每次都晒在那里。谢谢老公的体谅。”

从这次之后，男人很少因为这些小事抱怨小佳了。因为小佳非常擅长承认错误，同时，她也会不卑不亢地对男人提出对等的要求，一来二去，男人感觉到小佳并不是软柿子，男人这才逐渐地改掉了抱怨、挑刺的毛病。

其实我知道，有时候生活中的困难并不会让我们女人感觉到绝望，但是有时候男人对待我们的态度，却会让我们真的感到心寒。因此，如何让男人知道我们的处境，学会换位思考，并真正尊重我们，是所有女人一生的必修课。