《黄帝内经》有言：“七情太过，反伤五脏。”当我们的情绪，尤其是悲伤、抑郁、焦虑等负面情绪长期占据主导时，它们就像是无形的利刃，悄悄伤害着我们的五脏六腑。

有没有什么办法来帮助我们缓解呢？答案是肯定的.

【方组】柴胡、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、甘草。

患者王女士，女性，38岁，因长期情绪低落、烦躁不安前来找我。自述近一年来工作压力大，生活琐事繁多，导致心情压抑，无法排解。症状表现为情绪低落、失眠多梦、食欲不振、胸闷胁痛等。

舌象显示患者舌质偏红，苔薄黄而干，舌边有齿痕。脉象则表现为弦细而数，这是肝气郁结的典型脉象。

根据中医理论，患者长期情绪不畅，导致肝气郁结，气机不畅，进而影响脾胃功能，出现食欲不振等症状。同时，肝郁化火，扰动心神，导致失眠多梦。因此，治疗的关键在于疏肝解郁，调和气血。

在了解了患者的病情和病机后，我决定采用上方作为主要方案。

在治疗过程中，我们根据患者的具体症状，对方子的用量进行了适当调整，并建议患者保持良好的作息和饮食习惯，同时加强心理调适。

经过一段时间的治疗和巩固，患者的抑郁症状完全消失。

这个方子里：

柴胡作为这方药的君药，具有疏肝解郁、和解少阳的功效。它能够调节肝脏的气机，促进胆汁的分泌，从而消除肝脏的郁滞，缓解因肝气郁结而引起的情绪不畅和胸闷等症状。

接下来是白芍，它与柴胡搭配，一个疏肝一个柔肝，共同发挥养血柔肝的作用。白芍的酸味入肝，能够养血敛阴，柔肝缓急，从而帮助恢复肝脏的正常功能。

白术和茯苓则是这方药的佐药，它们的主要功效是益气健脾、利水渗湿。白术能够增强脾胃的功能，促进食物的消化和吸收，从而改善因肝气郁结而导致的食欲不振等症状。茯苓则能够利水消肿，排出体内多余的水分，减轻水肿的现象。

薄荷和生姜作为使药，它们的主要作用是助柴胡疏肝解郁，并散肝经郁热。薄荷性凉，能够清凉肝脏，缓解肝脏的燥热；生姜则能温煦脾胃，驱散脾胃的寒气，从而增加脾胃的阳气。

最后，甘草作为调和诸药的角色，它能够调和各种药物的药性，使它们相互协调，发挥最大的治疗效果。同时，甘草还能缓急止痛，进一步缓解因肝气郁结而引起的疼痛等症状。

七味中药通过疏肝解郁、养血柔肝、益气健脾、利水渗湿等多种途径，共同发挥调和气血、平衡脏腑的作用，从而解决抑郁症状。

当然，此方并非适用于所有人群。如果你是阴虚火旺或脾胃虚寒的体质，那么在服用之前一定要咨询医生。不过，对于大多数肝郁血虚体质的人来说，它无疑是一个值得尝试的选择。

我行医20年，最看不得的就是随便乱开方，医者仁心，要对得起身上的白大褂。最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。#