作为一位从医40多年的男科医生，我想要与大家分享一种延时经验方，这个小方子，补肾助阳，引火归元，专门针对用手过度、房事过度引起的肾阳不足，肾气不固。时间短、硬度差，中途疲软，龟头敏感，他都能帮到你，只需要家一分钟时间，帮助你回到30分钟的状态。如果你经常感觉腰膝酸软，怕冷，手脚冰凉，房事也力不从心，这可能就是肾阳不足。我们取淫羊藿，肉苁蓉，锁阳，沸水焖泡，淫羊藿能够温肾助阳，肉苁蓉锁阳补肾阳、益肾精、润肠通便，三药合用，对于长期用手，房劳过度造成的肾阳亏虚，阳痿硬度差、腰膝酸软等问题都有不错的改善效果。不过中医讲究一人一方，建议大家辨症后用药。