一直以来，补阳都是中医调养的重中之重！比如说平时经常见的：生姜，干姜，附子，肉桂等，这些在中医看来，这都是大辛大热的药，壮补阳气，那就有朋友问了，有点药不好买到，可以之间相互代替吗？

比如说生姜和干姜能相互代替吗？

在中医上看来，虽然两者都是姜，但其实作用却是大不相同的！先来说生姜，味道辛辣发散，所以它是走体表的，向外发散，比如说受寒着凉感冒的时候，有寒邪向内侵袭，这时候，就可以参考个含有生姜的桂枝汤来加减，以发散作用来驱散风寒，排汗祛邪。

而干姜呢，作用是走里的，因为它是由姜母晾晒而来，时间久，性味偏稳重，可以除内寒！比如说平时容易脾胃虚寒的朋友，经常胃痛拉肚子，消化不良，大便不成型，这时候，就需要温中散寒了，可以参考个含有干姜的理中汤来加减。

再来说说肉桂和附子，

先说肉桂，重点是温补肾阳，而且它还有个特点：守而不走，可以引火归元！如果是因为阳气亏虚而导致阳气虚浮向上，这种情况的上火，就需要肉桂了，不仅能补足阳气亏虚，还能引火下行，让虚浮阳气，重回命门！

再就是附子，它温阳的效果主要体现在走窜，可以通走全身十二经脉！如果是因为寒邪侵袭经脉，所引起的畏寒怕冷，关节麻木，痹痛酸痛不适的情况，这时候，就需要考虑它了！

整体来看，干姜以温里散寒为主，而生姜则是温散发散为主。两者效果不同！而肉桂和附子，虽然都是温阳，但是效果却一守一走，也是大不相同的！

好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，我们下期再见！