作者/小羽

人活一辈子，多数人的追求还有寻觅，当真正走到生命的晚年，可能就会发现很多东西，并没有真正的意义。

到头来的终点，都差不多。

似乎一切都是一场空而已。

随着年龄的增长，我身边经常会有人跟我探讨生命的意义。

站在30左右的年纪，很多人都逐渐感到了迷茫，尤其是没结婚也没孩子的情况下，特别容易在过度的焦虑跟思考中，意识到生命本身的虚无。

于是，基本隔三岔五就会有朋友周末过来找我，基本开场白就是：最近心情不好，想出来走走，感觉活着没什么意思。

但是，每次过来玩以后，回去的时候大家基本都能满血复活。

奇怪的是，当我们真的坐在一起的时候，反而没人去思考生命的意义，也没人去解读活着的根本。

这些太深奥的问题，往往会被自动忽略。

其实，我们在一起什么也没做，就是聊聊天，出去逛逛街，或者一起出去吃点好吃的，回来的路上再一起点杯奶茶，八卦一下周围最近发生的事。

等等。

有时说着说着，一聊就是大半夜，聊得不亦乐乎。

是的，其实生命本身没有任何意义，也无需去寻找意义，任何寻找意义的行为，都把生命拉得太长，过分去设想没有发生的事，然后就会忘了过好眼前的人生。

从某种程度上来说，提前赋予意义的行为，本身就是在给生命设限。

一旦有了这种想法，可能在做事的时候，就总是会打上相应的标签，认为一定要做某件事才有意义，某件事做了没有意义。

其实，这些意义本身就是枷锁。

事实上，我们活着做任何事都有意义，就算是睡懒觉，发呆，或者你只是看了一下午的云，这些全部都有自己的意义。

真正的意义，就是生活本身的全部构成。

曾经，听到一个78岁的老人说，真的走到晚年以后才会明白，人这一辈子，再多的追逐，再多的不甘，再多的野心，都不过是虚妄一场。

而真正重要的，只有2件事，能够做到的话也就赢了。

第1件事，在任何年纪，都要保证自己身体的健康。

身体健康，是一切的根本。

如果这一点不存在的话，那么人生就被彻底限制住了，当你碍于身体的原因，只能待在某个地方的时候，那么思维再是开阔的人，都难以走出内心的困境。

很多人生的感悟，本就是在路上得出来的。

老人说，他这个年纪，见过太多一辈子风光的人，到了生命的晚年，因为健康不再，活得卑微且没有尊严，可以说是虽然活着，但是比死了更难受。

因此，他很注重身体的健康，从来都不会因着当下状况的不错，去做任何透支身体健康的事。

他很自律，吃饭也严格遵照医嘱，该吃的才吃，不该吃的绝对不吃，每天都尽量锻炼身体，既是为了不给孩子添更多的麻烦，也是为了保障自己的生活质量吧。

而说起现在的年轻人，老人道：不要以为年轻就没事，还是要多注意，少熬夜，少吃垃圾食品，现在很多的病都开始年轻化了。

第2件事，拥有接受自己的能力。

所谓的接受自己，就是接受全部的自己。

不管是自己的优点，还是自己的缺点，都要发自内心接受并且爱自己，这才是最重要的事，也是这一生获得快乐真正重要的因素。

换句话来说，比起身体健康，思维上的健康同样不可忽略。

很多人，这一辈子都活在攀比中，活在纯粹的世俗里，活在他人的眼光里，活在追求利益的氛围中，把人生所有的精力都放在这些事情上，而忘了去看看生活原本的样子，去关心身边爱自己的人。

生活原本的样子，本就是平淡的，没那么多惊心动魄的故事，能够在平淡中感受幸福，体会知足的人，才是真正心有乾坤的人。

而这样的人，到了晚年也不会孤单。

一是不会跟年轻的时候有很大的反差，二是早就稳定的内核能让他们在人生的任何阶段，都怡然自得，并且最为重要的是，能够苦中作乐。

老年人，害怕的并不是孤独本身，而是自己没有与孤独相处的能力。

他说：人老了，真的是越来越孤独的。你的爱人会离开这个世上，你的朋友也在逐渐离开，你的孩子有自己的事业，他们也有孩子，有要忙碌的事，没有太多的精力放在你的身上，不管年轻的时候活得多么轰轰烈烈的人，真正走到生命的晚年，都是大致差不多的处境。

而能够与孤独共舞，和谐共处，才是生活真正的核心。

完全地接纳自己，欣赏自己，做回自己，是人生永恒的课题。

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