想要备孕龙宝宝的姐妹注意！留给你们的时间不多啦！

备孕要多久？

3 个月。

夫妻双方都要备孕，精子和卵子发育成熟需要3个月的时间，为了有优质受精卵，需要提前3个月开始备孕。

备孕可以要宠物吗？

可以。

但宠物必须是已完成驱虫和打疫苗，并且卫生条件正常，不会感染弓形虫。感染弓形虫会导致流产和胎儿畸形，备孕时需要做TORCH检查，筛查弓形虫感染。

备孕可以喝咖啡吗？

如果平时有喝咖啡的习惯，备孕期间可以适当喝，每天不超过200ML，但如果本身睡眠质量不好，不建议喝，并且大量饮用咖啡，会造成大脑神经兴奋，也有可能会诱发骨质疏松。

可以化妆吗？

怀孕是可以化妆的，选择化妆品时要注意选择正规的大牌产品，每天仔细卸妆就行。但香水、指甲油、发胶最好不要用，因为这些东西都含邻苯二甲酸酯，其中指甲油还可能含甲醇和甲苯等有害物质。

男性要戒烟酒吗？

备孕和怀孕期间，不管男女都必须戒掉！

烟草中尼古丁会影响卵子和精子发育，酒精会导致卵子和精子畸形和发育异常，降低受孕率和胎儿发育质量，因此建议戒烟酒3个月以上再怀孕。

做了CT检查多久能怀孕？

CT、DR等检查具有一定辐射，可能会导致胎儿畸形，男女双方在做了这类检查后，都需要3-6个月后再怀孕。

为什么备孕需要看口腔科？

怀孕后分泌更多的雌激素和孕激素，会加重口腔疾病的发生，比如牙龈肿胀、牙周炎、蛀牙等更严重，孕期也不方便进行治疗。

因此在备孕期一定要去看口腔科，排除隐患。

怀孕不能吃鸡爪？

吃兔子会兔唇？吃鸡爪会抽筋？其实是没有任何科学依据的，只要保持食材新鲜、熟食就行，避免吃半生不熟或生食哦。