今天给大家分享一个穴位！不仅可以帮助我们养肝调肝，调动肝经气血，经常按揉还可以给身体带来意想不到的好处！

它就是太冲穴，位置就在脚背，大脚趾和二趾中间，我们沿着这条线往上推，可以摸到一个凹陷，按压有酸胀感，那就是太冲穴了！针灸甲乙经中记载，太冲穴具有平肝熄风，清热利湿，以及通络止痛的效果，同时还可以调动肝经气血，补充肝血！所以可以调理下面这些毛病！

1.肝经有热后引起的一些头痛，头晕，耳朵里嗡嗡作响，或者是眼睛干涩，红赤肿痛，性格急躁易怒，胁肋胀满等情况，因为它可以疏肝气，清肝热。

2.妇科病，男科病，肝主生殖发育，经络巡行又绕二阴，经过小腹，所以肝郁或者肝经有湿热后就容易引起女性朋友月经不调，痛经，崩漏，或者是男性朋友阴囊胀痛，阴囊潮湿等问题，这时我们就可以按揉太冲穴，清湿热，调肝经来调理。

3.正所谓“经脉所过，主治所及”，像肝经巡行经过的地方像是腿脚疼痛，或者是尿频尿急，尿路感染，胁肋胀闷疼痛，嗓子不舒服有异物感，以及头痛失眠等情况，只要是肝不好所引起的，我们同样可以通过太冲穴来调理！

另外太冲穴在现在也经常用来改善牙龈肿痛，嗓子痛，便秘等情况，总之它可以调动肝经气血，而肝又掌管生殖发育，消化吸收，以及全身气血运行，所以经常揉按它就能养肝调肝，让我们气血通畅，消化好吸收快！给身体带来很多好处的！大家明白了么？