糖尿病好奇怪,生的久了,腿会变细,臀部无肉

白烹壶 2024-06-01 05:53:34

我发现一个很奇怪的现象,但我又一直不敢说,我怕我说出来,会惹我叔生气。

我叔是一个二型糖尿病人,是血糖控的特别不好的那种人,他老人家的血糖值,基本上,每天都在天上飞,很少出现低血糖的情况。

这得于他从来不控制自己的饮食,常常在饮食上放飞自我,不仅如此,在降糖药上,他也吃的有一顿,没一顿的。

用他自己的话来说,药吃多了对身体不好,他说这话我就觉得奇怪,你害怕降糖药吃多了,对身体不好,你就不怕你的血糖在天上飞吗?难道说飞扬的血糖值对身体就好吗?

真的搞不懂我叔的逻辑。

不过他这样放飞自我,也早早给他带来了两个坏处。

第一个是,他生病没几年,就早早的招来了并发症,脚上的小拇指头变黑发脓,最后自己掉了。

在没掉之前,那指头可疼的他老人家,整夜整夜的睡不着觉啊!

送到医院,医生给他吃止疼片都不管用。

第二个是他身材上的变化,我叔是北方人,虽谈不上是身形高大,但他老人家年轻的时候,也有一米七五的个头,身材比较魁梧壮实。

但随着他这几年生病,我就发现他体态上,产生了一系列的变化。

首先是他两条腿的变化,我记得我叔以前腿还挺粗的,可现在目测却越来越细了,就是那种肌肉逐渐流失的衰老感。

接着我又发现,他的臀部怎么凹进去了,一点肉都没有。

有一回他在床上侧着身子,弓着腿睡觉,我就看见他臀部两块尖尖的骨头顶着裤子,一点肉感都没有。

当时我就觉得很心酸,我就觉得他这个体态的变化,一定和他生的这个病有关系。

为次我还查了一些视频,我不知道,我理解的对不对?大概意思就是,糖尿病是一个消耗人的病,它的特征就是腿细肚子大。

为什么?会造成这样的体态呢?

是因为日常饮食中吃的糖份,不能正常的运送到各个细胞中,缺少营养,导致肌肉流失速度,比平常人快。

当然,问题也有解决的办法,就是减少有氧运动,增加肌肉训练。

这样做的好处有两个,一个减少有氧运动,可以防止肌肉大量流失。

第二个好处是,多做增肌运动,可以加强身体的肌肉量,而身体的肌肉量多的话,也可以很好的降血糖,同时从身体的外观来看,体态也会更好。

可是想到这儿,我又犯难了,因为我叔是个不喜欢运动的人。

他平生最大的喜好,一个是看着电视吃零食,一个是睡大觉。

就是那种吃饱了睡,睡饱了起来再接着吃的人。

现在每天饭后一小时,楼下散散步,是被糖尿病折腾的不行了。

为了防止饭后,餐二血糖升高才勉强锻炼的。

若这时,我再敢建议他做增肌运动,那我就碰了他的逆鳞了,他可真的就要发火了。

我说这话你还别不信,我要敢说让他加大运动量做增肌,他绝对性会怼我一句,劳那事干嘛?生死有命,富贵在天,爱咋咋。

29 阅读:17174
评论列表
  • 小顾 17
    2024-06-07 23:15

    我的血糖曾经也是在天上飘的,各种并发症袭来,没办法为了生活和小命,控制饮食不暴饮暴食,加强锻炼,合理服药,现在血糖经常空腹5.0不到4.8,4.9的样子!有什么改变?从一个240斤左右的大胖子变成了撑5组共100个俯卧撑7分钟左右的壮汉应该是最大改变吧

    一叶轻舟 回复:
    牛逼吹的真踏马响
    A型血的狮子男 回复:
    空腹4.8么,强的,我现在一般维持在6.0-6.7之间,关键还是馋管不住嘴,运动健身都在做
  • 2024-06-04 16:37

    血糖高使细胞无法吸收血液中的营养物质,肌体得不到营养自然就越来越瘦了

  • 2024-06-03 19:09

    糖尿病其实应该叫血糖渗入细胞阻碍症,就是血糖高只是在血液里,人体细胞其实还缺乏血糖的,久了就会导致人体细胞包括肌肉细胞萎缩,一般是胰腺血管被脂肪堵塞,导致胰岛素分泌减少所致,初期的减肥很管用

    上善若水 回复:
    不信自己去网上查查
    用户84xxx46 回复: 上善若水
    不用查,糖尿病的原因很多种,除了一型是纯粹基因问题,造成胰岛素分泌绝对不足的原因外,二型糖尿病的主要原因还包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足。你回头看看你说的是啥?
  • 2024-08-27 14:44

    1肌肉新陈代谢训练,上肢俯卧撑和举哑铃举吸气放呼气8到12次3组,下肢骑行器和踮脚蹲10到50次3组。2控糖吃中餐杂粮加白米饭晚餐吃白米饭或杂粮饭。3问医生能否加减药量,因为我吃二甲双胍和达格列净有副作用刺痛腿软,我血糖低到7左右就减少药量,尤其是达格列净有时格两天吃一次。

  • 2024-06-07 04:11

    可以试试看甲鱼肽,我周边好几个糖尿病人用着感觉不错,有一个还是一型的,原理也是增肌降糖

    用户13xxx23 回复:
    中得甲鱼肽
    用户84xxx46 回复:
    纯扯淡的东西,编个名字骗钱而已。
  • 2024-07-17 03:48

    [不开心]真长见识了,评论区牛鬼蛇神啊。。。

  • 2024-06-10 22:53

    必须要运动!糖尿病患者吃的多排的快,腿部营养不够,肌肉萎缩了,在不运动,后面就是浮肿坏死

    用户10xxx92 回复:
    同意。另外患者特别是老年患者绝对不要烫脚,非常危险[笑着哭]
  • 2024-06-07 17:34

    我是随便吃点就长肉,烦死了

  • GTK 2
    2024-06-06 05:48

    好奇怪,每天吃青菜,白水还不长肉[笑着哭]

  • 2024-06-21 16:20

    叔已悟到大化之境,你还在吹毛求疵

  • 2024-06-28 07:13

    是[横脸笑]

  • 2024-06-28 07:14

    腹型肥胖

  • 2024-08-18 17:09

    中医不是说“脾主肌肉”吗?那就是脾偷懒了,不给人长肉不说还不管体内的糖哪来哪去。

  • 2024-06-06 00:11

    可怜啦!

  • 2024-08-23 08:42

    医院没一个标准去管控应对,网上却是乱七八糟的说法

  • 2024-06-05 11:38

    血糖高是因为缺少了血糖的搬运工——胰岛素,导致从食物里吸收的血糖全部堆积在血液里

白烹壶

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