老年人减少生病的9个好习惯：1.勤于运动平时多走一走，保持适度的家务

有人总是喜欢用跑步来控制三高。我觉得跑步控制高血压是误区，搞不好后果很严重。我们

前段时间，母亲说有时头晕，还按感冒吃了两天药。打电话回去问她量血压没有？她说好长

为什么有人满脸“老年斑”，有的却干干净净？中医道出实情：这处都快堵死了！伴随着年

上周，血压高压180，有点头晕目眩，就去医院拍了CT，结果显示是左侧基底节区腔隙

特朗普年度体检报告公布血压略有些高，皮肤科检查显示“有一些轻微晒伤和部分良性病变

🔥这一届老年人活得太清醒了！最近网上热传的「老年生活12条」刷屏朋友圈，句句戳

①急性肾衰，桃核承气汤主之②急性心梗，乌头赤石脂丸主之③急性胰腺炎，大柴胡汤主之

🔥天啊！饭后快走降血糖居然会反弹？网友实测血糖10.1降到6.2，坐着休息10

微博的粉丝胰‮素岛‬抵抗高血糖糖‮病尿‬前期肥胖‮仅不‬仅是在‮身于‬材问题

有些人之所以贫穷，是有原因的。我有个朋友在老家，现在都40多岁了，老是说自己

63岁的手都有老年斑了，大家看，这是老年斑吧？莫名其妙手背长满了这玩意，是不是衰

🤔胸闷胸痛，哪些像心绞痛、心梗、心衰？🤔胸闷胸痛是常见的症状，可能提示严重心

长寿专家​​​

耳鸣 记住一个草药

我那朋友李叔，今年六十六，一身是肉，两根烟不离手，酒桌上从不掉队。可你要说他身体

为什么有人60岁满脸"老年斑"，有人却干干净净？中医：这3条经络堵了！

导致膝关节疼痛的常见疾病及核心症状总结:1.骨关节炎（中老年人“头号杀手”）症

脑出血比脑梗更凶险，3个特点来区分！紧急情况能救命建筑工地的钢筋水泥间，62

老年人为什么容易失眠？如何改善失眠？一文说清近几年，许多长辈反映夜里翻来覆

有白癜风抹他克莫司？你可能一直都用错了!

胰岛素抵抗能逆转吗最近很多姐妹问道这个问题。有因为多囊，太胖导致的，也有因为长期

要想长寿嘴要壮：看看人家马玉琴，为啥到了87岁身体还是倍好呢？牙口好，使劲吃，老

公司有个员工，糖尿病挺严重，得在餐前注射胰岛素，就在公司食堂做了这事。结果有人觉

白癜风中药方剂——密陀僧散，善治白癜风、汗斑：密陀僧散：组成雄黄、硫黄、蛇床子

自从上次痛风过一次之后，就不敢喝可乐，冰啤酒了但是夜宵这个习惯还没没改过来[苦涩

人老了就怕生病，生病了床边没人照顾…今天带老人家去医院住院一段时间，主要是老

明天能出来吗[抠鼻][抠鼻]​​​

我国首例自体干细胞疗法帕金森病患者现身瑞金医院: 手术满月, 已能自主行走

俗语：“老人长寿克子孙”，老祖宗的忠告，话虽不好听，但很现实

耳鸣多年

八十多岁的老人还吸烟，有什么好办法戒烟吗？吸烟的危害很大，不仅危害本人，也让周

万能生活指南睁开眼测血糖又一天开始了，起床洗漱，吃早饭，下楼遛弯，锻炼身体，跳广

现在的慢性病，像高血压，糖尿病如果在医院开药的话，能医保报销，可惜的是很多慢性病

活得通透才是长寿密码！莫言说快乐和知足能让人豁达，其实背后藏着科学道理——积极心

老人吃药是一笔很大的开支现在的老年人，大都有一些基础疾病，慢性病，吃药和吃饭一

精神分裂症轻、中、重度表现详解

这是一位85年的朋友…刚刚40岁就满头白发、还高血压了按照以往的标准也到了

一项这究跟踪18500多名英国糖尿病患者，年龄在37到73岁之间，开始跟踪的时候

我是七0后的老家伙，不少同龄人驾鹤西去，或者患上心梗,脑梗光荣躺平。我不行啊，肩

人生下半场，肌肉是尊严。研究发现，50岁后腿部肌肉每年减少1%-2%，80岁以上

吃了他汀降血脂就基本别想停药了，这是我看了武汉协和、同济、人民三位教授后的结论！

看到这位也是“醉”了喝酒喝血压的关系早已经被“证明”了众所周知，喝酒使神经麻

药房一同事，一辈子不抽烟，不喝酒，情绪稳定，虽然血压有些高，但是能坚持吃药。最

王琳54岁手臂现老年斑，但脸部却光滑年轻，或因注重面部保养，岁月在脸上留下少许痕

印象中糖尿病患者确实比较容易出现低血糖。她才38岁，看身材也不瘦，应该不是靠节食

老年人，为何脚先凉？答案：气血不足：简单说，就是气血到不了人体末端的脚了。中医讲

低血糖还能死人太可惜了！平时出门带几块糖，或许能保命吧！才38岁，哀悼！也是一个

病区有一个大哥，四十五六岁，大半夜急诊进来的，说当时血压飙到了200多，天旋地转

医生呼吁: 再高的血糖, 没有这几种情况, 不必过度紧张, 安心吃喝