排肝毒4个穴位。·1、太冲穴。作用：排毒疏肝。位置：在足背侧，第一跖骨间隙的后

中医经验杂谈①​对于反复的胃酸，烧心，反流，千万不要只想着用牡蛎=螵蛸等去和胃

“脂肪最怕的早餐”减脂期一周不重样的早餐，坚持规律的去吃，你会越来越发现自己在变

中醫：教你用山楂水化全身瘀堵垃圾​​​

好神奇，原来韭菜是人的猫草​​​

夏天吃这些变白，吃这些更容易变黑

测测自己有没有健康长寿的潜质？能不能活一百多岁都说第一感觉特别准相信第一感觉

七八年前，医生说我甲减了。我问医生说要吃药吗？医生说先不用吃，等过几年你有感觉了

注意第1张相片，沙拉总统不但眼圈发黑，而且眼睛中间的鼻梁两侧明显有两道红印。这

民间这一方，专治老年人顽固便秘！导读：这张方子虽然不是著名古书中的经典方剂，但是

现今的水果，最令人担心的应该是桃子这一种水果，是最不让人放心的了。几乎不买桃子

国医大师张磊先生的润肌膏治肌肤干裂燥痒效果神奇。药物组成：当归10g，丹参10g

红枣妙用真不得了再加上这几样更是绝了，你用对了几个？红枣配菊花，肝毒消了，最好

关于胃病的一些认识与思考1. 现代社会因生活方式、饮食结构等与古人差异显著，脾胃

五小经典香型白酒：个个能打！1，药香型：滋补作用，2，豉香型：口味醇厚，

还这么年轻，说她困难吧，她全身361，脚上还是好几百的卡洛驰洞洞鞋，说她有钱吧，

喝桑椹茶好处，补肾养肝，身体好！✅桑椹，作为养生佳品，制成桑椹茶饮用，对身体有着

生活化减脂三餐｜管住嘴迈开腿你也可以瘦

甲状腺结节患者，一种水果每天吃2个，甲状腺干净又健康今天要和大家分享一种对甲状

这个叫油桃的水果，是我吃过却最不喜欢吃的水果之一，基本可以排在前三位，另外两位分

真正可拆洗破壁机❗懒人救星

用它煮水，能把高血压，连根拔起黄芪在中医典籍中被誉为“补气诸药之最”，性温，

随着天气变热，气血越来越往外走了1：随着气血往外走，人就会出现多汗，汗出多了

两种食物别进嘴，结节自己就化开了，一天比一天好不管是乳腺结节、甲状腺结节、肺结

越吃皮肤越好的12种水果想要皮肤越来越好，除了做好日常护扶外，饮食也是关键

脂肪肝可逆吗？十多年前，曾经看过一个暴走妈妈的感人事迹，一位母亲为了拯救重病儿

二十四节气代茶饮方子春季：升发疏肝1.立春（2.3-2.5）玫瑰陈皮茶：玫

高价维C毫无必要你有没有发现，如今市场上出现不少“天然维生素C”，小小一瓶要上百

老中医：夏季是阳虚之人恢复健康的黄金期！

大家发现没有，​减肥的风向又变了。​以前说要多吃蛋白质，少油少碳水，各种卖鸡腿、

牛奶应该早上喝还是晚上喝国民医生说乳制品的营养密码牛奶含有奶牛分泌的天然激素（

不知道我们是什么水果？​​​

太意外，太震惊！朱媛媛竟然罹患乳腺癌去世，刚过知天命之年。查了一下乳腺癌

人为什么会得湿疹？原来湿疹是这样来的，现在知道还不迟 湿疹，皮肤的“烦人精

一天中容易长胖的四个时间点, 这样安排每天的饮食才合理

从20元上涨到150元, 治疗失眠的复方酸枣仁胶囊5年涨了6倍

终于知道朱媛媛为什么得癌症了？不是她饮食习惯不好，也不是她经常熬夜，更不是她

减脂人的一周午餐合集减肥不是挨饿而是与食物合作✅认真吃饭也能无痛减脂✊​​​

长期每天喝一杯咖啡到底好不好？

拎着牛奶水果进病房的人，永远比空手说“多喝热水”的聪明人更招惦记。这就是​成年人

中药杂谈​凡遇肝郁的患者，张锡纯喜欢用生麦芽，而不用柴胡。妙处在于：虽然他认为升

以为减脂其实在增肥的10个行为平时养成良好的饮食规律，合理饮食，为自己定

以前我一直以为，白糖和红糖是用不同的原料生产的呢。闹了半天，白糖和红糖都是甘蔗或

我的肩膀再也没有隔三差五的痛过了。咱是七零后，老更人民的年纪，时不时这痛，那痛

男性在喝酒时，尽量少吃这3种下酒菜，尤其第一种，一定要忍住！ 喝酒配菜，真

萎缩胃炎三餐指南｜吃对养胃吃错伤身---“半年前，一位30岁女生私信我：明

“减脂期饮食的9吃9不吃”日常应该做到：1.三餐7分饱，能量比大概是3:4:3；

两个月瘦了27斤的减脂食谱从125斤瘦到98斤，只用了两个月‼️按照这个方法很快

看着坏了其实能吃的食物那些看似变质却仍能食用的食物，暗藏科学门道。真相究竟如何？

昨晚小区62岁的王大爷去世了。他是出了名的养生达人，每天五点起床跑步，饮食清淡，