人生就是为自己而活，但也会为他人而活。只要你合理分配精力和时间，就可以把人生过得有滋有味，并不觉得人生有多么的苦。

现在你是老婆、妈妈、职员、女儿多重身份，需要把各个角色扮演好，真的会感到很累。但是只要把心态调整好，方法运用到位，照样可以活出自我，你就是你，不是谁的谁。

成年后的生活就是一地鸡毛，就看你怎么对待这些事儿和人，不管咋样，效率很重要，要有产出，要有价值。

无价值的事情，可以不用做，节省的时间和成本，应该投入到更有价值的事情上才对。

当你发现人已到中年，才意识到自己的青春早已不在，好像就在等待老去一样。不不不，只要活着，身体健康，精力还够用，就做自己想做的事情，做提升价值的事情。

“活到老，学到老”，人生会越学越通透。

无趣、枯燥、空虚的人生很没意思，不如给自己找点儿事情做，让自己每日有事可干，让脑子里的逻辑能够串在一起。

充实了干什么都带劲儿。

亲爱的中年女人们，生活再忙碌，也要把20%的时间留给自己，培养自己的爱好、学习、健身，为了有些独处时间，也为了让自己精致的活出自己！