大家好，我是中医博士王佰庆。虽说肿瘤患者需要静养，但并不是绝对的静养。在有运动能力的情况下，适度的运动，还是有助于唤醒身体免疫力，抑制癌细胞的生长的。也可以说是争取延长生存期限。
这里建议大家，运动可以先从散步开始。像手术后病人经常存在腹胀、排便排气障碍，或者出现肠粘连。适当下床散步，可以改善血液循环、增强肠蠕动，恢复脏器的正常功能。放化疗对正气损伤正常比较明显，此时的运动锻炼也要量力而行，自己掌握，量力而为。康复期患者强度可以适度增加，运动的项目也可以根据个人喜好而选择。
要注意选择合适的时间和地点，户外比户内好。既可以欣赏美景，又可以吸入新鲜的空气、沐浴温暖的阳光，还能舒缓焦虑的情绪。
运动前要适当做一些准备活动，例如拉伸肢体和深呼吸。每周坚持3-5次为宜。
好了，今天的分享先到这里，大家有什么问题可以评论区留言。
尽力而为吧，我老公肺鳞癌骨转移，老公看的中医，现在也带瘤生存一年多了。在喝药的这段时间疼痛感减少了，肿瘤也缩小了些。不管是做什么治疗，适合自己的才是最好的。