在进行卫生间装修时，人们较为关注美观方面影响：如瓷砖选择、颜色搭配、洁具选择等，经常忽略洁具高度的最佳选择，安装时没有考虑到人体工程学尺寸，导致日常使用感不舒适。
如一些经常腰疼、背疼的人员在使用较低的洗手台时，需作弯腰的动作，这些弯腰动作会加深腰部疼痛的症状。
所以规范合理的洗手台设计高度，可减少腰肌、颈椎劳损，避免长期积累出现职业病疼。
下面由华建工艺学会、华建环境设计研究所为大家讲述下洗手台的安装尺寸指引！
▷目录
1、洗手台常见安装高度
2、洗手台对腰部的影响
3、洗手台的高度指引
1、洗手台常见安装高度
根据国务院新闻办公室 2020 年 12 月 23 日发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》中 指出的：
我国 18 ～ 44 岁男性平均身高 169.7 cm；
女性平均身高 158 cm ；
所以洗手台常见安装高度为800~850mm，考虑了人口中成年人代表的平均身高。
但如果洗手台的使用者是非标准身高的人使用，将会产生不舒适的感觉。
△洗手台常见安装高度为800~850mm
△非标准身高的人使用洗手台，将会产生不舒适的感觉。
2、洗手台对腰部的影响
选择合理的洗脸盆高度，以免伤到腰部。
使用洗脸盆，需要一定的弯腰的角度，
当洗脸盆过低时就会过度的使用腰部，导致腰部劳损。
下面为相关实验数据：
160CM为例，以洗脸与洗手时的动作分别在高度为750mm和850mm的洗手台上测试：
▶ 动作一：洗脸
洗脸台高度为750mm，弯腰度数约为66度，负重为25kg；
洗脸台高度为850mm，弯腰度数约为47度，负重减轻约22%。
▶动作二：洗手
洗脸台高度为750mm，弯腰度数约为39度，负重为19kg；
洗脸台高度为850mm，弯腰度数约为17度，负重减轻约22%。
▶ 总结：
最佳高度洗手台高度宜为：
=身高÷2+5。
△引发腰椎劳损的原因是长期积累
△洗手台需选择合理的洗脸盆高度
△弯腰动作会加深腰部疼痛的症状
3. 洗手台的高度指引
如果洗手台的使用者是非标准身高的人使用，可以参考以下数据：
150~170cm的洗手台高度指引详细数据表格：
高度
洗手盆高度
150 cm
80 cm
151 cm
80.5 cm
152 cm
81cm
153 cm
81.5 cm
154 cm
82 cm
155 cm
82.5 cm
156 cm
83 cm
157 cm
83.5 cm
158 cm
84 cm
159 cm
84.5 cm
160 cm
85 cm
161 cm
85.5 cm
162 cm
86 cm
163 cm
86.5 cm
164 cm
87 cm
165 cm
87.5 cm
166 cm
88 cm
167 cm
88.5 cm
168 cm
89 cm
169 cm
89.5 cm
170 cm
90 cm
△150~170cm的洗手台高度指引详细数据表格
身高一：150CM
洗手台高度宜为 80CM
即=150CM÷2+5CM
△150CM身高的最佳橱柜台面高度
身高二：155CM
洗手台高度宜为 82.5CM
即=155CM÷2+5CM
△155CM身高的最佳橱柜台面高度
身高三：160CM
洗手台高度宜为 85CM
即=160CM÷2+5CM
△160CM身高的最佳橱柜台面高度
身高四：165CM
洗手台高度宜为 87.5CM
即=165CM÷2+5CM
△165CM身高的最佳橱柜台面高度
身高四：170CM
洗手台高度宜为 90CM
即=170CM÷2+5CM
△170CM身高的最佳橱柜台面高度
以上为本章节的全部内容，主要是讲解了最佳洗手台面高度的指引，大家可以参考文章设计适合自己的洗手台面高度尺寸。
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本文编写单位
华建环境设计研究所
编辑：梁薇、廖炽伟
图片：苏韵涛
审校人员：
黄志钦 （注册一级建造师）
陈韬（注册一级建造师）
发布于2023年6月
“洗手台的安装尺寸指引
HJSJ-2023”
文案由华建工艺学会的团队发布
主要面向学生
由于文案的教学特点
它的内容可以自由复制、打印和分发
禁止商业用途
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