高考前几天是一个对考生来说极为敏感和关键的时期,家长在与孩子沟通时应避免提及可能增加其心理负担或产生负面影响的话题。以下是一些不宜讨论的话题。
1. 直接关乎考试结果的压力话题
如避免表达过高期望,如:“全家人就指望你这次高考了。
不要说可能引发焦虑的话,例如预测考试成败或强调考试的决定性意义。
2. 与其他学生的比较。
不要将孩子与别人家的孩子进行比较,尤其是关于学习和成绩的比较。
3. 过去的学习错误或不足。
避免提及孩子过去的失误或未达成的目标,如“要是高一就开始努力就好了”。
4.过度的关心和询问。
不要频繁询问孩子是否准备好了、还需不需要什么帮助,这可能会被解读为不信任或增加紧张感。
5.考试后的计划和安排。
考前不宜讨论考好考坏的后续计划,比如去哪里旅游、选什么专业或学校,以免分散注意力或造成额外压力。
6. 具体考试细节的反复提醒。
避免不停叮嘱考试流程、注意事项等,这可能使孩子感到烦躁或更加紧张。
7. 避免消极暗示或否定的话语。
绝不说打击信心的话,例如暗示孩子可能无法达到某个目标。
我认为,家长应该与孩子聊一些轻松愉快的话题,比如日常生活趣事、兴趣爱好、未来的美好愿景等,同时表达对孩子的支持和信任,营造一个轻松、积极的家庭氛围,帮助孩子以最佳心态迎接高考。
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