年夜饭怎么吃?八道家宴硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足

邱哥做美食 2024-01-03 18:33:55

大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜。元旦假期过后,下一个重要的节日,春节也即将在不久的后来临。作为中华民族最为重要的节日,不仅家家户户张灯结彩、杀鸡宰羊,而且邻里之间也会相互拜年、相互祝福。除此之外,春节过年还有一个万众期待的重头戏,那就是一家老小欢聚一堂,一起品尝色香味俱全的年夜饭,象征阖家幸福、团团圆圆、万事如意。因此,在现在春节过节即将到来之际,年夜饭怎么吃也开始提上议程,所以接下来,我整理了八道适合年夜饭安排的家宴硬菜美食,建议大家别错过,不仅道道富含蛋白质和钙元素、营养均衡搭配好,而且过年氛围足,老少都爱吃。

一、椒麻鸡翅

食材准备:鸡翅、青花椒、干花椒、干辣椒、熟芝麻、线椒、蒜瓣、姜丝、黑胡椒粉。

做法流程:

1.鸡翅剁成小块清洗干净,然后加入姜丝、生抽、老抽、黑胡椒粉和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.起锅烧油,油温六成热后,把腌制鸡翅的酱汁倒掉,再加入适量的淀粉抓拌均匀,然后把抓拌好的鸡翅下锅油炸,炸至鸡翅两面金黄微焦后,盛出备用。

3.准备好所有的配菜,再另热锅烧油,油热以后,放入干辣椒、蒜瓣和干花椒爆香,然后倒入线椒、青花椒和鸡翅一起翻炒均匀。

4.最后加入生抽和蚝油调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,接着撒入一把熟芝麻点缀提鲜,即可出锅开吃。

二、糖醋排骨

食材准备:排骨、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、熟芝麻。

做法流程:

1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。

2.热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入排骨一起翻炒均匀,裹上糖色,接着倒入姜葱、桂皮、八角和香叶翻炒均匀,炒出香味。

3.接着往里加入适量的料酒、食盐、生抽、老抽、蚝油和白醋调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,然后倒入适量的开水大火煮开。

4.最后转中小火炖煮四十五分钟左右,再撒入一把熟芝麻点缀提鲜,即可出锅开吃。

三、口蘑焖鸡翅

食材准备:鸡翅、口蘑、鸡翅、蒜末、葱花、黑胡椒粉、姜丝。

做法流程:

1.鸡翅清洗干净,然后一分为二剪开,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、姜丝和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡翅煸炒油煎,煎至鸡翅两面金黄微焦后,盛出备用。

3.切好蒜末,然后另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入口蘑大火翻炒,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至口蘑变软。

4.接着再加入煎好的鸡翅一起翻炒均匀,然后加入适量的白糖和蚝油提鲜,最后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

四、金针菇肥牛卷

食材准备:金针菇、肥牛、葱蒜末、豆瓣酱。

做法流程:

1.调制酱汁,取碗加入两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少许白糖和小半碗清水,再搅拌均匀备用。

2.清洗干净金针菇,然后将肥牛把金针菇卷起来,用牙签固定成肥牛卷备用,再切好葱蒜末准备好,接着热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香。

3.然后加入一勺豆瓣酱翻炒出红油,接着接着放入金针菇肥牛卷一起煎香,再倒入调好的酱汁继续焖煮收汁。

4.最后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

五、金针菇蒸牛肉

食材准备:牛肉、金针菇、姜葱、蒜末、小米辣、熟芝麻。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入姜葱、淀粉、生抽、蚝油、黑胡椒粉和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.调制酱汁,另取碗加入蒜末、小米辣和熟芝麻,接着淋入热油爆香,激发出香味,然后加入适量的生抽、蚝油和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

3.清洗干净金针菇,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的牛肉铺在金针菇上,再均匀淋入调好的酱汁。

4.最后起锅烧水,水烧开之后,把准备好金针菇蒸牛肉上蒸锅蒸煮,蒸煮十分钟左右后,撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

六、凉拌猪心

食材准备:猪心、姜片、葱段、桂皮、八角、干辣椒、香叶、葱蒜末、线椒、花椒。

做法流程:

1.猪心一分为二切开,再清洗干净备用,接着起锅烧水,水烧开之后,加入料酒、姜葱去腥,再放入猪心焯水,焯水过后,捞出沥干水分备用。

2.焯好的猪心另冷水下锅炖煮,加入桂皮、八角、香叶、干辣椒、花椒、姜葱和料酒去腥,焯煮三十分钟左右后,再捞出切成薄片摆盘备用。

3.调制椒麻酱汁,另取碗加入提前准备好的葱蒜末、线椒、干辣椒和花椒,再淋入热油爆香,激发出香味,接着加入生抽、蚝油、陈醋、食盐、白糖和鸡精搅拌均匀即可。

4.把调好的酱汁淋在猪心上,再和猪心一起搅拌均匀入味,即可出锅开吃。

七、酸菜鸡腿肉

食材准备:鸡腿、酸菜、黑胡椒粉、蒜末、葱花。

做法流程:

1.鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2.清洗干净酸菜,然后挤干水分备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡腿肉煸炒油煎,煎至鸡腿两面金黄熟透后,接着加入蒜末一起翻炒均匀,炒出香味。

3.再倒入酸菜一起翻炒均匀入味,接着加入适量的蚝油和白糖调味提鲜,然后继续翻炒至酸菜入味。

4.最后再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

八、年糕鸡脚煲

食材准备:鸡爪、年糕、土豆、胡萝卜、葱蒜末、姜片、葱段、豆瓣酱、啤酒、桂皮、八角、香叶、干辣椒。

做法流程:

1.鸡爪清洗干净,然后一分为二剁开,接着冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。

2.土豆和胡萝卜去皮清洗干净,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,再加入一勺豆瓣酱翻炒出红油。

3.接着加入焯好的鸡爪和桂皮、八角、香叶一起翻炒均匀入味,然后加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐和冰糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。

4.然后加入一罐啤酒和适量的清水,再盖盖焖煮二十分钟,接着加入土豆和胡萝卜继续炖煮十分钟,最后加入年糕一起焖煮收汁,即可出锅开吃。

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