近日,一位79岁的奶奶因坚持健身19年而走红网络。
视频中能看到,79岁的年纪,岁月悠悠,她却愈发精神矍铄,身体硬朗,连一粒药都未曾服用。采访时奶奶说到,以前身体不好做过3次手术,通过健身后身体状况很好,做家务得心应手。
奶奶用实际行动告诉我们:年龄不过是数字,真正的青春在于心态与行动。
对此网友也是不无羡慕道:这奶奶的社保绝对能回本!
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